Veranstaltungskalender
Einführung ins Qigong (Schnuppertermin)
Die 12 bewegten Übungen aus der Wudang-Sanfeng-Tradition bringen mit Anspannung und Entspannung, Atem und Konzentration sowie Dehnung die Gelenke und über die Wirbelsäule die inneren Organe in Bewegung und verbessern den Energiefluss durch den ganzen Körper durch gezielte Dehnung der Meridiane. Die Lebenskraft wird gestärkt, der Mensch kommt ins Gleichgewicht.
Hinweis
Wir üben das 12 Brokate-Qigong aus der Wudang Sanfeng-Tradition. Dieser Termin kann kostenlos zum Schnuppern genutzt werden.