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mattiaqua – Quellen, Bäder, Freizeit

Schwimmkurse für Erwachsene

Im Hallenbad Kostheim werden verschiedene Schwimmkurse für Erwachsene angeboten.

Erwachsenenschwimmkurse für Anfänger

  • Wassergewöhnung
  • Erlernen der Arm- und Beinbewegung in Brustlage
  • Erlernen und üben der Atmung in Verbindung mit Bein-, Arm- und Gesamtbewegung

Erwachsenen-Schwimmkurs-Kraulanfänger

  • Erlernen der Beinbewegung ohne Brett
  • Erlernen einfacher Armbewegung
  • Erlernen und Üben der Atmung in Verbindung mit Bein- und Armbewegung
  • Koordination von Atmung und Bewegungsablauf

Kurszeiten

Ab Freitag, 18. Oktober

Kraulanfänger 18.00 bis 18.45 Uhr Erwachsene

Erwachsenen-Schwimmkurs-Kraulfortgeschrittene

(nur auf Basis des Kraulanfänger-Kurses)

  • Kraul- / Atem-Technik (Zweier-, Dreier-, Fünfer-Zug)
  • Kraulbein-Technik (Brett, Flossen)
  • Erlernen Wenden
  • Vorbereitung für Langstreckenschwimmen, Triathlon, Ironman

Kurszeiten

Ab Freitag, 18. Oktober

Kraulfortgeschrittene 19.00 bis 19.45 Uhr Erwachsene

Eine Anmeldung zu Kursen ist ab sofort an der Kasse des Hallenbades Kostheim unter der Rufnummer 06134 / 603355 möglich. Die Kursgebühr beträgt 120 Euro für zehn Unterrichtseinheiten.


Intensivkurse Schwimmen – alle Schwimmstile im Einzelunterricht

Termine erfolgen in Absprache mit der Schwimmlehrerin. Voranmeldungen werden an der Kasse des Hallenbades entgegengenommen. Die Kosten betragen pro Einzelstunde 30 Euro und für eine Fünfer-Karte 140 Euro.