In diesem Kurs lernst du Schritt für Schritt, wie du digitale Angebote rund um deineGesundheit ganz praktisch nutzen kannst.

Wir schauen uns gemeinsam an:

• wie du die Doctolib-App auf dein Smartphone lädst
• wie du dich dort anmeldest und ein Konto anlegst
• wie du online einen Termin buchst, verschiebst oder absagst

Außerdem zeige ich dir:

• wie du im Internet einen passenden Arzt oder eine passende Ärztin findest
• wie du einfache Fitness-und Bewegungsübungen für zu Hause findest, z. B. Videoszum Mitmachen für den Alltag Zum Schluss bleibt Raum für deine Fragen, damit du das, was du im Kurs gelernt hast, sicherund selbstständig im Alltag anwenden kannst

Zielgruppe: Alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, insbesondere Seniorinnen und Senioren

Termine:

25. August 2026, 17 bis 18:30 Uhr

Ort:

Zukunftswerk Wiesbaden, Kirchgasse 6, 2. Obergeschoss im Luisenforum (an der Brücke)