Sprungmarken
Dynamische Navigation einblenden
Dynamische Navigation ausblenden
Suche einblenden
Leben in Wiesbaden
Wo bin ich?
  1. Startseite
  2. Leben in Wiesbaden
  3. Freizeit
  4. Veranstaltungskalender

Veranstaltungskalender

Der offizielle Veranstaltungskalender der hessischen Landeshauptstadt bietet einen schnellen Überblick über große und kleine Events in der Stadt.

Gehmeditation in der Fussgängerzone

Treffpunkt: Blumenwiese neben der Marktkirche/ Innenstadt

Gehmeditation bedeutet: Langsam und bewusst einen Fuss nach dem anderen aufsetzen und so entspannt im Hier und Jetzt „spazieren“ - in der lebendigen Fussgängerzone durchaus ein kleine Herausforderung. Das gemeinsame Gehen in der Gruppe macht es leicht und öffnet den Raum für eine äusserst spannende und meditative Erfahrung. Wir schaffen mit unserer aufmerksamen Bewegung einen sichtbaren Gegenpunkt zur hektischen Vorwärtsbewegung von Passanten in der Fußgängerzone. Uns selbst schenkt die Gehmeditation intensive Wahrnehmung und eine innere Ruhe inmitten der vielen Eindrücke und Ablenkungen in einer lauten und vollen Stadt.

Das ca. 30 minütige achtsame Gehen endet an der offenen Bühne von Wiesbaden tanzt                                  

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Um 13.00 Uhr erfolgt eine Einweisung, bitte pünktlich da sein.

Wer Lust hat, sich schon im Vorfeld mit dieser meditativen Bewegungsform vertraut zu machen, kann dies gerne bei folgender Gelegenheit tun:

Freitag, 20. Sept. um 18.00 Uhr im Meditationshäppchen oder am

Donnerstag, den 19. Sept. von 18.00 – 19.00 Uhr im Meditationskurs
in den Studioräumen von Christa Zehnder, Herrngartenstrasse 17, Wiesbaden.
Infos: christa@yoga – wiesbaden.de, Tel 0611 44 78 772


Veranstaltungsort

Fussgängerzone
Kirchgasse
65185 Wiesbaden

Veranstalter

Christa Zehnder, Yoga~Theater~Tanz

Anzeigen