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Veranstaltungskalender

Der offizielle Veranstaltungskalender der hessischen Landeshauptstadt bietet einen schnellen Überblick über große und kleine Events in der Stadt.

+++ Aktueller Hinweis: Bitte beachten Sie, dass aufgrund des Coronavirus derzeit viele Veranstaltungen abgesagt werden. Bitte informieren Sie sich entsprechend beim jeweiligen Veranstalter. +++


Do 20.05.2021   16:00 - 19:15 Uhr

Gründer: "Stress in Balance - als Gründer/Gründerin gelassen bleiben"

Gründer: "Stress in Balance - als Gründer*in / Freiberufler*in gelassen bleiben"

In diesem online Praxisworkshop erkunden Sie Ihre Möglichkeiten in turbulenten Zeiten gut für sich selbst zu sorgen. Sie erfahren, wie sich Stress und Herausforderungen gelassener meistern lassen und wie Sie langfristig eine gesunde Stressbalance finden können.

 

Inhalte:

 

- Welcher Stresstyp bin ich?

- Stress in Balance - wo nützt er, wo schadet er

- Antreiber, Glaubenssätze und Ressourcen

- Erste Hilfe bei akuten Stressbelastungen

- Langfristige Strategien zur Stressbewältigung

 

Methodisch arbeiten Sie mit thematischen Impulsen, Kleingruppen- und Einzelarbeit sowie Experimenten und Praxisübungen.

 

Datum

Do, 20.05.2021   16:00 – 19:15 Uhr

 

Veranstaltungsort

Virtuell, via Zoom

 

Kostenfrei!


Datum

Do 20.05.2021   16:00 - 19:15 Uhr

Veranstaltungsort

Online via Zoom

Veranstalter

EXINA

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