Ten duży obszar leśny, luźno graniczący z wioskami Klarenthal, Taunusstein, Eschenhahn, Niedernhausen i Sonnenberg, jest zielonymi płucami Wiesbaden. Przez długi czas las miejski miał za zadanie zagwarantować zarówno lokalną rekreację mieszkańców, jak i potencjał ekonomiczny przemysłu drzewnego dzięki zdrowemu lasowi.

Las miejski w Wiesbaden jest pełen opowieści i historii. Kto pracuje w lesie? Jak zdrowy jest las i jak się go utrzymuje? Ale także, gdzie można znaleźć ślady Rzymian i Celtów? I jakie znaczenie ma las dla klimatu stolicy kraju związkowego? W lesie audio można odkrywać las miejski akustycznie w wybranych lokalizacjach za pomocą smartfona i dowiedzieć się więcej na tematy związane z ekologią, geologią, zoologią i botaniką. W tym celu leśnicy ustawili stele z kodami QR w łącznie 16 widocznych miejscach i punktach widokowych w całym lesie miejskim, z których można uzyskać dostęp do odpowiedniego rozdziału w wersji dla dzieci i dorosłych.

Leśna ścieżka sportowa w Rambach już dawno przestała mieć cokolwiek wspólnego z modnymi w latach 70. ścieżkami fitness, które powstawały z wielkim rozmachem m.in. w Wiesbaden. 3,7-kilometrowa ścieżka do biegania i fitness została całkowicie odnowiona zaledwie kilka lat temu. W trakcie tego procesu utworzono 11 nowych stacji, na których można najpierw się rozciągnąć, a następnie trenować koordynację i siłę. Znaki wyjaśniają, jak wykonywać ćwiczenia. Na stacji nr 2 balansuje się na równoważni, na stacji nr 3 wykonuje się przysiady na drewnianych pniach, a na stacji nr 5 trenuje się siłę poprzez zwisanie. Ścieżka rozpoczyna się obok boiska sportowego w Rambach.