Wellness dla osób o wysokiej wrażliwości
"Wellness dla osób o wysokiej wrażliwości" wspiera osoby wrażliwe w zrozumieniu ich wrażliwości jako siły i rozwijaniu samoopieki. Zorientowane na ciało doradztwo łączy wiedzę psychologiczną, uważny ruch, jogę i metody relaksacyjne w proces, który łączy myślenie, uczucia i ciało.
Firma: Wellness dla osób wysoce wrażliwych: doradztwo i joga dla osób wysoce wrażliwych
Założycielka: Sandra Agel
Data założenia: 1 stycznia 2025 r.
Branża i firma: Zdrowie psychiczne i ruch
Co Cię motywuje? Jakie jest Twoje motto?
Towarzyszę innym tak, jak sama tego potrzebowałam. Inspiruję się słowami Mahatmy Gandhiego: „Bądź zmianą, której pragniesz dla świata”. To cytat, który mnie motywuje, ponieważ dzięki własnej historii wiem, jak zbawienne może być prawdziwe wsparcie.
Czym zajmuje się Twoja firma i co ją wyróżnia?
„Wellness dla osób wysoce wrażliwych” łączy poradnictwo psychologiczne z aktywnością fizyczną, jogą i relaksacją – jest to podejście zorientowane na ciało, które w tej formie jest unikalne w Wiesbaden. Jako wysoce wrażliwa autorka i doradczyni pomagam ludziom lepiej zrozumieć ich wrażliwość i rozwinąć trwałą samoopiekę.
Jakie są Twoje pierwsze sukcesy?
Już wkrótce po rozpoczęciu działalności moje miejsca konsultacyjne były stale zajęte, nawet bez aktywnej reklamy. Szczególnie poruszyło mnie to, że ludzie przyjeżdżali na konsultacje nawet z odległości ponad 100 kilometrów.
Jak wygląda Twoja kariera zawodowa? Od dawna
marzyłam o tym, aby rozpocząć własną działalność w dziedzinie psychologii. Moje zainteresowanie pracą z ciałem i rozwojem wewnętrznym doprowadziło mnie do wielu szkoleń i kursów doskonalących. Droga do doradztwa była więc naturalnym krokiem.
Co skłoniło Cię do założenia własnej firmy?
Punktem zwrotnym było uświadomienie sobie, że jestem osobą wysoce wrażliwą. Po raz pierwszy wszystko wydawało się mieć sens. Lepiej zrozumiałam samą siebie i od razu wiedziałam, że chcę towarzyszyć innym na tej drodze. Ta świadomość była punktem wyjścia do rozpoczęcia działalności na własny rachunek.
Kto Ci doradzał, kim są Twoi pomocnicy i mentorzy?
Otrzymałam wsparcie od stowarzyszenia BerufsWege für Frauen e.V. i uczestniczyłam w kilku szkoleniach. Nadal korzystam z ich oferty.
Jak wyglądały Twoje pierwsze dni jako założycielka firmy?
Moja obecna działalność jest nowa, ale nie jest to mój pierwszy krok w kierunku samozatrudnienia. Już w czasie pandemii uczyłam jogi i doradzałam w kwestiach wysokiej wrażliwości – w trudnych warunkach. Niepewność panująca w tamtym czasie wiele mnie nauczyła i utwierdziła w przekonaniu, że powinnam kontynuować.
Jakie było Twoje największe wyzwanie i jak sobie z nim poradziłaś?
Moim największym wyzwaniem był i jest marketing. Jako osoba wysoce wrażliwa trudno mi jest pokazać się w tym szybko zmieniającym się, głośnym świecie. Presja i tempo często mnie przytłaczają, ale uczę się znajdować własną drogę i nie poddawać się.
Jak promujesz swoją firmę? Jaki jest Twój najlepszy pomysł marketingowy?
Korzystam z Instagrama, LinkedIn i YouTube, aby promować swoją ofertę, a obecnie współpracuję z ekspertką ds. marketingu nad nową stroną internetową. Wielu klientów trafia do mnie również dzięki poleceniom.
Jak sfinansowałaś założenie firmy?
Założyłam firmę z własnych środków. Ponieważ od początku miałam pierwszych klientów, mogłam szybko pokryć bieżące koszty i stopniowo rozszerzać swoją ofertę.
Jakie marzenie chciałabyś jeszcze zrealizować?
Moim wielkim marzeniem jest całkowicie niezależna praca, niezależna od lokalizacji – z większą ofertą online, która da mi swobodę do kreatywnej pracy, takiej jak pisanie książek.
Proszę uzupełnić następujące zdanie: Gdybym miał więcej czasu, to...
pisałbym jeszcze więcej.
Jaka jest Twoja szczególna rada: co poleciłabyś założycielom i założycielkom firm? Już na wczesnym etapie
skorzystajcie z doradztwa i wsparcia, zwłaszcza w kwestiach takich jak marketing, księgowość, biznesplan itp. I: nawiążcie kontakty z osobami, które są już dalej.
