Benessere per le persone altamente sensibili
"Benessere per persone altamente sensibili" sostiene le persone sensibili a comprendere la loro sensibilità come un punto di forza e a sviluppare la cura di sé. La consulenza orientata al corpo combina conoscenze psicologiche, movimento consapevole, yoga e metodi di rilassamento in un processo che collega pensiero, sentimento e corpo.
Azienda: Benessere per persone altamente sensibili: consulenza e yoga per l'ipersensibilità
Fondatrice: Sandra Agel
Data di fondazione: 1° gennaio 2025
Settore e attività: salute mentale e movimento
Cosa ti spinge? Qual è il tuo motto?
Accompagno gli altri come avrei voluto essere accompagnata io stessa. Mi ispiro a una frase di Mahatma Gandhi: "Sii tu stesso il cambiamento che desideri vedere nel mondo". Questa citazione mi sostiene perché, grazie alla mia esperienza personale, so quanto possa essere benefico un accompagnamento autentico.
Di cosa si occupa la tua start-up e cosa la rende speciale?
"Wellness für Hochsensible" (Benessere per persone altamente sensibili) combina la consulenza psicologica con l'attività fisica, lo yoga e il rilassamento: un approccio orientato al corpo che è unico nel suo genere a Wiesbaden. In qualità di autrice e consulente altamente sensibile, aiuto le persone a comprendere meglio la loro sensibilità e a sviluppare una cura di sé sostenibile.
Quali sono i tuoi primi successi?
Poco dopo l'avvio, i miei posti di consulenza erano completamente occupati senza alcuna pubblicità attiva. Mi ha particolarmente colpito il fatto che le persone abbiano viaggiato anche per oltre 100 chilometri per una consulenza.
Qual è il tuo percorso professionale? Da tempo
desideravo mettermi in proprio nel campo della psicologia. Il mio interesse per il lavoro sul corpo e lo sviluppo interiore mi ha portato a seguire numerosi corsi di formazione e perfezionamento. Il passaggio alla consulenza è stato quindi un passo naturale.
Qual è stato il fattore scatenante che ti ha spinto ad avviare un'attività in proprio?
La svolta è arrivata quando ho capito di essere una persona altamente sensibile. Per la prima volta tutto mi sembrava coerente. Capivo meglio me stessa e ho capito subito che volevo accompagnare gli altri in questo percorso. Questa consapevolezza è stata il mio punto di partenza verso l'indipendenza.
Chi ti ha consigliato, chi sono i tuoi aiutanti e mentori?
Ho ricevuto sostegno da BerufsWege für Frauen e.V. (Percorsi professionali per donne) e ho frequentato alcuni corsi di formazione. Ancora oggi utilizzo i loro servizi.
Come hai vissuto i primi giorni da imprenditrice?
La mia attuale attività è nuova, ma non è il mio primo passo verso l'indipendenza. Già durante il periodo del coronavirus insegnavo yoga e fornivo consulenza sull'ipersensibilità, in condizioni difficili. L'incertezza di quel periodo mi ha insegnato molto e mi ha incoraggiato ad andare avanti.
Qual è stata la tua sfida più grande e come l'hai superata?
La mia sfida più grande era ed è il marketing. Essendo una persona altamente sensibile, faccio fatica a farmi notare in un mondo frenetico e rumoroso. La pressione e il ritmo spesso mi sopraffanno, ma sto imparando a trovare la mia strada e a non mollare.
Come fai conoscere la tua attività? Qual è la tua migliore idea di marketing?
Utilizzo Instagram, LinkedIn e YouTube per far conoscere la mia offerta e sto lavorando con un'esperta di marketing a un nuovo sito web. Molti clienti arrivano anche tramite passaparola.
Come hai finanziato la tua start-up?
Ho finanziato la start-up con fondi propri. Avendo avuto i primi clienti fin dall'inizio, ho potuto coprire rapidamente i costi correnti e ampliare gradualmente la mia offerta.
Quale sogno vorresti ancora realizzare?
Il mio grande sogno è quello di lavorare in modo completamente indipendente e senza vincoli geografici, con più offerte online che mi consentano di dedicarmi a lavori creativi, come scrivere libri.
Completa la seguente frase: se avessi più tempo, scriverei ancora di
più.
Qual è il tuo consiglio speciale: cosa consiglieresti ai fondatori?
Chiedete consulenza e supporto sin dall'inizio, soprattutto per argomenti come marketing, contabilità, business plan, ecc. E: entrate in contatto con persone che sono già più avanti di voi.
