Entreprise : Bien-être pour les personnes hypersensibles : conseil et yoga pour les personnes hypersensibles
Fondatrice : Sandra Agel
Date de création : 1er janvier 2025
Secteur et entreprise : Santé mentale et activité physique

Qu'est-ce qui te motive ? Quelle est ta devise ?
J'accompagne les autres comme j'aurais moi-même eu besoin d'être accompagnée. Je m'inspire d'une phrase de Mahatma Gandhi : « Sois toi-même le changement que tu souhaites voir dans le monde. » Cette citation me porte, car je sais par ma propre expérience à quel point un véritable accompagnement peut être bénéfique.

En quoi consiste votre création et qu'est-ce qui la rend spéciale ?
« Wellness für Hochsensible » (Bien-être pour les personnes hypersensibles) combine le conseil psychologique avec l'activité physique, le yoga et la relaxation – une approche axée sur le corps qui est unique en son genre à Wiesbaden. En tant qu'auteure et conseillère hypersensible, j'aide les gens à mieux comprendre leur sensibilité et à développer une prise en charge durable d'eux-mêmes.

Quels sont tes premiers succès ?
Peu après le lancement, mes places de consultation étaient toutes occupées, sans aucune publicité active. J'ai été particulièrement touchée par le fait que des personnes aient parcouru plus de 100 kilomètres pour venir me consulter.

Quel est ton parcours professionnel ?
Je souhaitais depuis longtemps me mettre à mon compte dans le domaine de la psychologie. Mon intérêt pour le travail corporel et le développement intérieur m'a amenée à suivre de nombreuses formations initiales et continues. Le passage au conseil s'est alors fait naturellement.

Qu'est-ce qui t'a poussée à créer ta propre entreprise ?
Le tournant a eu lieu lorsque j'ai réalisé que j'étais hypersensible. Pour la première fois, tout semblait cohérent. Je me comprenais mieux et j'ai tout de suite su que je voulais accompagner d'autres personnes dans cette voie. Cette prise de conscience a été le point de départ de mon indépendance.

Qui t'a conseillée, qui sont tes aides et tes mentors ?
J'ai bénéficié du soutien de BerufsWege für Frauen e.V. (Association pour les parcours professionnels des femmes) et j'y ai suivi plusieurs formations continues. Je continue d'ailleurs à profiter de leurs offres aujourd'hui.

Comment as-tu vécu tes premiers jours en tant que fondatrice ?
Mon entreprise actuelle est nouvelle, mais ce n'est pas ma première expérience dans le domaine de l'indépendance. Pendant la période du coronavirus, j'ai enseigné le yoga et donné des conseils sur l'hypersensibilité, dans des conditions difficiles. L'incertitude de cette époque m'a beaucoup appris et m'a encouragée à continuer.

Quel a été ton plus grand défi et comment l'as-tu surmonté ?
Mon plus grand défi a été et reste le marketing. En tant que personne hypersensible, j'ai du mal à m'affirmer dans un monde bruyant et en constante évolution. La pression et le rythme me submergent souvent, mais j'apprends à trouver ma propre voie et à persévérer.

Comment fais-tu connaître ton entreprise ? Quelle est ta meilleure idée de marketing ?
J'utilise Instagram, LinkedIn et YouTube pour faire connaître mon offre et je travaille actuellement avec une experte en marketing sur un nouveau site web. De nombreux clients viennent désormais aussi par le biais de recommandations.

Comment as-tu financé la création de ton entreprise ?
J'ai financé la création de mon entreprise avec mes propres fonds. Comme j'ai eu des clients dès le début, j'ai pu rapidement couvrir les frais courants et développer progressivement mon offre.

Quel rêve souhaites-tu encore réaliser ?
Mon grand rêve est de travailler de manière totalement indépendante et sans être liée à un lieu précis, avec davantage d'offres en ligne qui me permettent de disposer de temps libre pour des activités créatives, comme l'écriture de livres.

Complète la phrase suivante : si j'avais plus de temps, j'écrirais encore plus
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Quel est ton conseil particulier : que recommanderais-tu aux créateurs et créatrices d'entreprise ?
Demandez conseil et assistance dès le début, en particulier pour des sujets tels que le marketing, la comptabilité, le business plan, etc. Et : mettez-vous en réseau avec des personnes qui ont déjà plus d'expérience.