Μετάβαση στο περιεχόμενο
Ιδρυτικά πορτραίτα

Ευεξία για τους ιδιαίτερα ευαίσθητους

Το "Wellness for highly sensitive people" υποστηρίζει τους ευαίσθητους ανθρώπους να κατανοήσουν την ευαισθησία τους ως δύναμη και να αναπτύξουν την αυτοφροντίδα τους. Η συμβουλευτική με προσανατολισμό στο σώμα συνδυάζει ψυχολογικές γνώσεις, ενσυνείδητη κίνηση, γιόγκα και μεθόδους χαλάρωσης σε μια διαδικασία που συνδέει τη σκέψη, το συναίσθημα και το σώμα.

Ιδρύτρια Sandra Agel

Εταιρεία: Wellness for highly sensitive people: συμβουλευτική και γιόγκα για πολύ ευαίσθητους ανθρώπους
Ιδρυτής: Sandra Agel
Ημερομηνία ίδρυσης: 1 Ιανουαρίου 2025
Κλάδος και εταιρεία: Υγεία και άσκηση

Τι σας ωθεί; Ποιο είναι το σύνθημά σας;
Συνοδεύω τους άλλους όπως θα χρειαζόμουν και εγώ ο ίδιος. Εμπνέομαι από μια φράση του Μαχάτμα Γκάντι: "Γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο". Αυτό το απόσπασμα με εκφράζει γιατί γνωρίζω από τη δική μου ιστορία πόσο θεραπευτική μπορεί να είναι η πραγματική υποστήριξη.

Τι είναι το αντικείμενο της εκκίνησής σας και τι το ιδιαίτερο έχει;
"Ευεξία για τους ιδιαίτερα ευαίσθητους" συνδυάζει ψυχολογική συμβουλευτική με άσκηση, γιόγκα και χαλάρωση - μια προσέγγιση προσανατολισμένη στο σώμα που είναι μοναδική στο Βισμπάντεν σε αυτή τη μορφή. Ως συγγραφέας και σύμβουλος υψηλής ευαισθησίας, βοηθάω τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα την ευαισθησία τους και να αναπτύξουν βιώσιμη αυτοφροντίδα.

Ποιες είναι οι πρώτες σας επιτυχίες;
Λίγο μετά την έναρξη, οι θέσεις συμβουλευτικής μου ήταν ήδη γεμάτες χωρίς καμία ενεργή διαφήμιση. Συγκινήθηκα ιδιαίτερα από το γεγονός ότι άνθρωποι ταξίδευαν πάνω από 100 χιλιόμετρα για μια συμβουλή.

Ποιο είναι το επαγγελματικό σας υπόβαθρο;
Ήθελα από καιρό να αυτοαπασχοληθώ στον τομέα της ψυχολογίας. Το ενδιαφέρον μου για τη σωματική εργασία και την εσωτερική ανάπτυξη με οδήγησε σε πολυάριθμα προγράμματα κατάρτισης και επιμόρφωσης. Η πορεία προς τη συμβουλευτική ήταν τότε ένα φυσικό βήμα.

Ποιο ήταν το έναυσμα για να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση;
Το σημείο καμπής ήρθε όταν συνειδητοποίησα ότι είμαι ιδιαίτερα ευαίσθητη. Για πρώτη φορά όλα έμοιαζαν σωστά. Κατάλαβα καλύτερα τον εαυτό μου και το κατάλαβα αμέσως: Θέλω να συνοδεύσω και άλλους σε αυτό το μονοπάτι. Αυτή η συνειδητοποίηση ήταν η αφετηρία μου για την αυτοαπασχόληση.

Ποιος σας συμβούλευσε, ποιοι είναι οι βοηθοί και οι μέντορές σας;
Έλαβα υποστήριξη από την BerufsWege für Frauen e.V. και παρακολούθησα εκεί διάφορα μαθήματα κατάρτισης. Χρησιμοποιώ ακόμη και σήμερα τα προγράμματά τους.

Πώς βιώσατε τις πρώτες σας ημέρες ως ιδρύτρια;
Η τρέχουσα επιχείρησή μου είναι νέα, αλλά δεν είναι το πρώτο μου βήμα στην αυτοαπασχόληση. Δίδασκα ήδη γιόγκα και έδινα συμβουλές υψηλής ευαισθησίας κατά τη διάρκεια της κρίσης του κοροναϊού - κάτω από δύσκολες συνθήκες. Η αβεβαιότητα τότε με δίδαξε πολλά και με ενθάρρυνε να συνεχίσω.

Ποια ήταν η μεγαλύτερη πρόκλησή σας και πώς την ξεπεράσατε;
Η μεγαλύτερη πρόκλησή μου ήταν και εξακολουθεί να είναι το μάρκετινγκ. Ως ιδιαίτερα ευαίσθητο άτομο, δυσκολεύομαι να εκφραστώ σε έναν γρήγορο και θορυβώδη κόσμο. Η πίεση και ο ρυθμός συχνά με καταβάλλουν, αλλά μαθαίνω να βρίσκω το δικό μου δρόμο και να τον ακολουθώ.

Πώς τραβάτε την προσοχή στην εταιρεία σας; Ποια είναι η καλύτερη ιδέα σας για μάρκετινγκ;
Χρησιμοποιώ το Instagram, το LinkedIn και το YouTube για να τραβήξω την προσοχή στις υπηρεσίες μου και επί του παρόντος συνεργάζομαι με έναν ειδικό μάρκετινγκ για έναν νέο ιστότοπο. Πολλοί πελάτες έρχονται πλέον και μέσω συστάσεων.

Πώς χρηματοδοτήσατε τη νεοσύστατη επιχείρησή σας;
Χρηματοδότησα τη νεοσύστατη επιχείρηση με δικά μου κεφάλαια. Καθώς είχα τους πρώτους μου πελάτες από την αρχή, μπόρεσα να καλύψω γρήγορα τα τρέχοντα έξοδα και να επεκτείνω τις υπηρεσίες μου βήμα προς βήμα.

Ποιο όνειρο θα θέλατε ακόμη να πραγματοποιήσετε;
Το μεγάλο μου όνειρο είναι να εργάζομαι εντελώς ανεξάρτητα και από οποιαδήποτε τοποθεσία - με περισσότερες διαδικτυακές προσφορές που επιτρέπουν ελευθερία για δημιουργική εργασία, όπως η συγγραφή βιβλίων.

Συμπληρώστε την ακόλουθη πρόταση: Αν είχα περισσότερο χρόνο, θα ...
... έγραφα ακόμη περισσότερο.

Ποια είναι η ιδιαίτερη συμβουλή σας: Τι θα συνιστούσατε στους ιδρυτές;
Αποκτήστε συμβουλές και υποστήριξη από νωρίς, ειδικά για θέματα όπως το μάρκετινγκ, η λογιστική, το επιχειρηματικό σχέδιο κ.λπ. Και: Δικτυωθείτε με ανθρώπους που έχουν ήδη προχωρήσει περισσότερο.

Επίσης ενδιαφέρον

λίστα παρακολούθησης

Επεξηγήσεις και σημειώσεις

Πιστώσεις εικόνων