entreprise : Wellness pour les hypersensibles : conseil et yoga en cas d'hypersensibilité
Fondateur : Sandra Agel
Date de création : 1er janvier 2025
Secteur et entreprise : Santé mentale et activité physique

Qu'est-ce qui te motive ? Quelle est ta devise ?
J'accompagne les autres comme j'en aurais eu besoin moi-même. Je m'appuie pour cela sur une phrase du Mahatma Gandhi : "Sois toi-même le changement que tu souhaites pour le monde". Cette citation me porte parce que je sais, à travers ma propre histoire, à quel point un véritable accompagnement peut être salutaire.

En quoi consiste ta création et quelle en est la particularité ?
"Wellness für Hochsensible" associe le conseil psychologique au mouvement, au yoga et à la relaxation - une approche axée sur le corps, unique sous cette forme à Wiesbaden. En tant qu'auteur et conseillère hautement sensible, j'aide les gens à mieux comprendre leur sensibilité et à développer un soin durable de soi.

Quels sont tes premiers succès ?
Peu après le lancement, mes places de consultation étaient déjà occupées en permanence, sans aucune publicité active. J'ai été particulièrement touchée par le fait que des personnes se soient déplacées de plus de 100 kilomètres pour une consultation.

Quel est ton parcours professionnel ?
J'avais depuis longtemps le souhait de me mettre à mon compte dans le domaine de la psychologie. Mon intérêt pour le travail corporel et le développement intérieur m'a conduit à suivre de nombreuses formations et formations continues. Le chemin vers le conseil s'est ensuite imposé naturellement.

Quel a été pour toi l'élément déclencheur pour créer ta propre entreprise ?
Le tournant s'est produit lorsque j'ai réalisé que j'étais ultrasensible. Pour la première fois, tout me semblait cohérent. Je me comprenais mieux et j'ai tout de suite su : Je veux accompagner les autres sur ce chemin. Cette prise de conscience a été mon point de départ vers l'indépendance.

Qui t'a conseillée, qui sont tes aides et tes mentors ?
J'ai bénéficié du soutien de l'association BerufsWege für Frauen e.V. et j'y ai suivi quelques formations. Je profite encore aujourd'hui de leurs offres.

Comment as-tu vécu tes premiers jours en tant que fondatrice ?
Mon entreprise actuelle est nouvelle, mais ce n'est pas mon premier pas vers l'indépendance. Pendant la période Corona, j'enseignais déjà le yoga et donnais des conseils sur l'hypersensibilité - dans des conditions difficiles. L'incertitude qui régnait alors m'a beaucoup appris et m'a encouragée à aller de l'avant.

Quel a été ton plus grand défi et comment l'as-tu surmonté ?
Mon plus grand défi a été et reste le marketing. En tant que personne très sensible, j'ai du mal à me montrer dans un monde qui va vite et qui est bruyant. La pression et le rythme me dépassent souvent, mais j'apprends à trouver ma propre voie et à m'y tenir.

Comment attires-tu l'attention sur ton entreprise ? Quelle est ta meilleure idée de marketing ?
J'utilise Instagram, LinkedIn et YouTube pour attirer l'attention sur mon offre, et je travaille actuellement avec une experte en marketing sur un nouveau site web. Entre-temps, de nombreux clients viennent aussi par recommandation.

Comment as-tu mis en œuvre le financement de ta création ?
J'ai financé ma création par mes propres moyens. Comme j'ai eu mes premiers clients dès le début, j'ai pu couvrir rapidement les frais courants et développer mon offre petit à petit.

Quel rêve aimerais-tu encore réaliser ?
Mon grand rêve est de travailler de manière totalement indépendante et sans contrainte de lieu - avec davantage d'offres en ligne qui laissent de la place pour le travail créatif, comme l'écriture de livres.

Veuillez compléter la phrase suivante : si j'avais plus de temps, j'écrirais...
... encore plus.

Quel est ton conseil particulier : que recommanderais-tu aux créateurs d'entreprise ?
Demandez conseil et soutien suffisamment tôt, notamment pour des sujets tels que le marketing, la comptabilité, le business plan, etc. Et : mettez vous en réseau avec des personnes qui sont déjà plus avancées.