Firma: sound & silence (firma jednoosobowa)
Założycielka: Annika List
Data założenia: 1 maja 2024 r.
Branża i firma: zdrowie, wellness, zarządzanie stresem 

Co Cię motywuje? Jakie jest Twoje motto?
„Im bardziej się wyciszasz, tym więcej jesteś w stanie usłyszeć” (Rumi) 

Czym zajmuje się Twoja firma i co ją wyróżnia?
Dźwięki pomagają wyciszyć myśli w głowie i osiągnąć spokój. W ciszy możemy lepiej słyszeć własny głos i połączyć się z samym sobą. Harmonijne dźwięki uspokajają układ nerwowy, sprzyjają uważności i kreatywności. Moje podróże dźwiękowe oferuję w przestrzeni miejskiej, aby szerzyć temat relaksacji w przystępny sposób.

Jakie są Twoje pierwsze sukcesy?
Już po kilku tygodniach na rynku i bez reklamy w tej dziedzinie otrzymałam 2 zapytania dotyczące korporacyjnych kąpieli dźwiękowych. Ponadto ukazały się już 2 artykuły w gazetach i otrzymuję ekscytujące zapytania i zaproszenia, ponieważ wiele osób dostrzega wartość i potencjał pracy z dźwiękiem.

Jak wygląda Twoja kariera zawodowa? Od prawie
dziesięciu lat pracuję jako niezależna fotografka korporacyjna, a także jako pracownik (dziennikarka telewizyjna i konsultantka ds. PR i marketingu) zawsze pracowałam bardzo samodzielnie i potrzebuję dużej swobody działania. Dzięki samozatrudnieniu mogłam świetnie połączyć wszystkie nabyte umiejętności.

Co skłoniło Cię do założenia własnej firmy?
Kiedyś miałam bardzo konkretny cel zawodowy (dziennikarka telewizyjna). Kiedy zdałam sobie sprawę, że moja natura nie pasuje do tej branży, początkowo czułam się bardzo zagubiona. Moja pierwsza samodzielna działalność powstała właściwie z braku alternatywy i dopiero z perspektywy czasu okazała się właściwym wyborem. Również druga samodzielna działalność powstała z podobnej, pozornie słabej motywacji: „po prostu” tak się złożyło – można by też powiedzieć, że to dźwięk znalazł mnie.  

Na początku 2024 roku po raz pierwszy uczestniczyłam w kąpieli dźwiękowej i po raz pierwszy mogłam szybko i głęboko się zrelaksować. Od razu stało się dla mnie jasne, że dźwięk będzie odtąd częścią mojego życia. Zamówiłam pierwsze misy dźwiękowe, uczestniczyłam w warsztatach, zarejestrowałam nazwę marki... wszystko potoczyło się bardzo naturalnie, ale też bardzo szybko.

Kto Ci doradzał, kim są Twoi pomocnicy i mentorzy?
Założyłem swoją pierwszą firmę, ponieważ mój ojciec powiedział mi w Boże Narodzenie, że lubię filmować i powinienem oferować kursy wideo dla młodzieży na statku AIDA. Znał mnie wtedy lepiej niż ja sam i przekazał mi bardzo cenną wiedzę. On sam, moja siostra bliźniaczka, przyjaciele i przyszli koledzy i koleżanki byli dla mnie ogromnym wsparciem, służąc radą. Ponadto w mojej drugiej działalności gospodarczej bardzo wcześnie uzyskałam wsparcie w obszarach, w których inni są znacznie bardziej kompetentni i doświadczeni ode mnie, ale które są niezbędne dla mojego marketingu.

Jak wyglądały Twoje pierwsze dni jako założycielka firmy?
Czułam się bardzo skuteczna i dumna, że udało mi się tak sprawnie i szybko rozwinąć moją drugą działalność, ponieważ wszystkie umiejętności potrzebne do tego zdobyłam już podczas mojej pierwszej działalności, a także mogłam skorzystać z odpowiedniej sieci kontaktów.

Jakie było Twoje największe wyzwanie i jak sobie z nim poradziłaś?
Ponieważ moja firma rozwijała się tak szybko, największym wyzwaniem było dla mnie pogodzenie obu moich przedsiębiorstw oraz powstrzymanie się i zapewnienie sobie wystarczającej ilości przerw na odpoczynek.

W jaki sposób promujesz swoją firmę? Jaki jest Twój najlepszy pomysł marketingowy?
Po pierwsze, uważam, że ważna jest przejrzysta i zoptymalizowana pod kątem SEO strona internetowa oraz jasno określony kierunek marketingowy. W przypadku klientów prywatnych jest to oczywiście Instagram. Tutaj promuję posty lub wydarzenia i nawiązuję strategiczną współpracę.

Jak sfinansowałaś założenie firmy?
Z rezerw.

Jakie marzenie chciałabyś jeszcze zrealizować?
Moją wizją związaną z „sound & silence” jest ustanowienie kąpieli dźwiękowych jako stałego narzędzia w zarządzaniu stresem – zarówno dla osób prywatnych, jak i w przedsiębiorstwach. 

Proszę uzupełnić następujące zdanie: Gdybym miał więcej czasu,
robiłbym więcej przerw.

Jaka jest Twoja szczególna rada: co poleciłabyś założycielom i założycielkom?
Podążaj za radością – nie da się z góry przewidzieć, co z tego wyniknie. Oczywiście ważne jest również, aby działalność była zgodna z własną naturą – nie każdy nadaje się do samozatrudnienia.