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Resilient zu sein heißt sich psychisch zu stärken und gesund zu bleiben, wenn das Leben schwer ist. Dieser Vorsorgegedanke steht im Mittelpunkt dieses Seminars. Was ist Resilienz und wie kann man sich gezielt stärken? Dieses Seminar ist genau das Richtige, wenn man sich Werkzeuge für den Alltag wünscht! Denn hier wenden wir uns dem Thema, nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch zu. Dies gelingt mit den fließenden Formen und inneren Bildern des Qigong. Was macht einen resilienten Menschen aus? Wieso Qigong Resilienz begünstigt? Erlernen eines Qigong-Flow zur Stärkung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts. All das und noch einiges mehr erfährst du in diesem Seminar.