Samodzielne życie – dla wielu osób jest to kluczowa wartość. Samodzielne podejmowanie decyzji, wyrażanie swoich pragnień i kształtowanie własnego życia zgodnie z osobistymi wyobrażeniami to podstawa jakości życia. Jednak właśnie w podeszłym wieku ta samodzielność może zostać ograniczona przez chorobę, wypadek lub słabnącą siłę. Tym ważniejsze jest więc podjęcie odpowiednich kroków z wyprzedzeniem.

Nikt nie lubi myśleć o tym, że pewnego dnia nie będzie już w stanie samodzielnie podejmować decyzji. Jednak doświadczenia z opieki i medycyny pokazują: nagła choroba lub wypadek mogą spotkać każdego – niezależnie od wieku. Kto nie poczynił odpowiednich ustaleń, nie będzie już w stanie samodzielnie podejmować ważnych decyzji.

Zapobieganie może zapewnić jasność. Gwarantuje, że osobiste wartości i życzenia będą szanowane – nawet wtedy, gdy nie będzie już można się wypowiedzieć. Tegorocznym tematem przewodnim GereNETZ jest „Zapobieganie umożliwia samostanowienie” i obejmuje on całościowe spojrzenie na ten temat. Dzięki temu tematowi w centrum uwagi znajduje się profilaktyka. Profilaktyka oznacza wczesne rozpoznawanie zagrożeń, zapobieganie im oraz wzmacnianie własnych zasobów. Kto działa profilaktycznie, bierze odpowiedzialność za kształtowanie własnego życia

Samostanowienie jest jednak nie tylko kwestią indywidualną, ale także społeczną. Samotność może powodować choroby i znacznie obniżać jakość życia. Stabilna sieć społeczna, regularne kontakty i uczestnictwo w życiu społecznym działają profilaktycznie – sprzyjają stabilności psychicznej i odporności psychicznej.

Zapobieganie nie jest jednorazową decyzją. Sytuacje życiowe ulegają zmianom. Dlatego też podjęte ustalenia powinny być regularnie weryfikowane i w razie potrzeby dostosowywane.

W obliczu zmian demograficznych kwestia zabezpieczenia na przyszłość zyskuje coraz większe znaczenie. Otwarte podejście do tego tematu nie tylko wzmacnia jednostki, ale także przyczynia się do odpowiedzialnego społecznego podejścia do starości i opieki.

Samostanowienie w podeszłym wieku nie zaczyna się dopiero wraz z przejściem na emeryturę. Zaczyna się od świadomego planowania i jasnych decyzji tu i teraz. Kto dba o zabezpieczenie na przyszłość, bierze odpowiedzialność za własne życie – i zapewnia, że jego głos będzie słyszalny nawet w trudnych czasach.