Процедура отбора в профессиональную пожарную команду Висбадена
Работа в пожарной охране требует высокой физической подготовки, психической устойчивости и умения работать в команде. Чтобы убедиться, что кандидаты подходят для выполнения этих задач, пожарная служба Висбадена проводит многоступенчатый процесс отбора.
Процедура отбора в пожарную команду Висбадена
Висбаденская пожарная команда хотела бы предоставить всем заинтересованным лицам возможность заранее получить исчерпывающую информацию о тесте на пригодность к службе в пожарной охране. Работа в службе спасения требует больших физических и умственных усилий. Именно поэтому тест на профпригодность является важной частью процесса отбора.
После проверки ваших документов и выполнения формальных требований вы получите приглашение на тест на профпригодность. Он состоит из нескольких частей: теоретического теста, спортивного теста и практического теста. Если вы пройдете все части, вас пригласят на личное собеседование.
Прежде чем вас окончательно примут на работу в пожарную службу, вы также пройдете медицинский тест на профпригодность, чтобы убедиться, что вы соответствуете многочисленным требованиям этой работы.
Теоретическая часть
Первый этап - теоретический тест, который проводится в отдельный день. В зависимости от его результатов выдаются приглашения на следующие этапы тестирования.
Тест на общее понимание
Этот тест предназначен для проверки общего понимания фактов и логического мышления.
Тип: множественный выбор.
Тест по немецкому языку
Данный тест предназначен для проверки письменного владения немецким языком.
Тип: множественный выбор.
Математический тест
Этот тест используется для проверки основных арифметических действий и общего понимания текстовых задач.
Версия: письменная версия без использования калькуляторов или аналогичных электронных средств.
Гражданство
Данный тест используется для определения общих знаний в области форм правления, государственных полномочий, правящих министров и т.д.
Версия: письменная версия.
Практическая часть
Процедура выбора Подъем бетонного блока
Процедура выбора лестницы с поворотным механизмом
Линия защиты органов дыхания
Практический экзамен состоит из различных дисциплин. Вот несколько примеров:
Изготовление заготовки
Этот тест служит для определения навыков работы с ручным инструментом и технического понимания.
Выполнение: практическое выполнение с использованием инструментов и рабочего оборудования, предусмотренных для этой цели.
Подъем бетонного блока
Этот тест используется для определения технического понимания, силы и ловкости.
Выполнение: практическое выполнение с использованием предоставленных инструментов и оборудования.
Подъем по поворотной лестнице
Это испытание используется для определения умения работать на высоте и физической выносливости.
Выполнение: практический подъем по полностью выдвинутой поворотной лестнице. Подъем осуществляется с использованием страховочной обвязки и страховочного троса.
Курс защиты дыхания
Этот тест используется для определения навыков работы в замкнутом пространстве, ловкости и умения работать в команде.
Выполнение: Практическое прохождение курса дыхательных аппаратов. Дыхательный аппарат не подключен к маске.
Тест на физическую пригодность
Спортивный тест
Оценка физических способностей (спортивный тест) основана на научно разработанных методиках тестирования Немецкого спортивного университета Кельна. Ключевые навыки, такие как выносливость, сила, скорость, реакция, координация и равновесие , проверяются и оцениваются в общей сложности в девяти дисциплинах. Порядок выполнения упражнений может меняться в ходе рекрутингового теста.
Спортивный тест в профессиональной пожарной команде Висбадена проводится в соответствии с требованиями Кельнского спортивного университета. Кандидатам, которые не тренируются регулярно, мы рекомендуем программу подготовки Кельнского спортивного университета, которая специально готовит вас к требованиям теста на профпригодность.
Дисциплины
Балансировка
Исходное положение:
Примите исходное положение перед плоской коробкой.
Выполнение:
Поднимитесь по перекладине над коробкой.
Пробегите по перекладине и перешагните через медицинский мяч
Возьмите мешок с песком (вес 5 кг) - одной рукой перенесите мешок к началу перекладины - после половины оборота перенесите его обратно другой рукой - опустите мешок на землю
Преодолейте перекладину и спуститесь над коробкой.
Две попытки
Источники ошибок:
перенос мешка с песком двумя руками, отсутствие смены рук
Сбивание медицинского мяча
Покидание перекладины, прыжок с нее вместо демонтажа.
(DFFA, 2010)
Минимальное требование: ≤ 50 секунд
Отжимания
Исходное положение:
Положение для отжиманий спереди на вытянутых руках
Руки на ширине плеч на полу
Ноги сомкнуты, тело напряжено
Выполнение:
По команде опускайте тело с прямыми руками (в течение 2 секунд), пока угол в локтях не составит 90 градусов.
По команде вытяните руки в исходное положение (продолжительность 2 секунды).
Возможный контроль выполнения движения: при вытянутых руках необходимо касаться шнура в области шеи при каждом повторении
Источники ошибок:
Недостаточное разгибание тела
Неполное разгибание/сгибание рук
Опускание верхней части тела или ног
Минимальное требование: двенадцать повторений
Попеременные прыжки
Исходное положение:
Стоя боком к перекладине (высота перекладины 33 сантиметра).
Выполнение:
Перепрыгните через планку на обеих ногах, боком.
Засчитывается каждый попеременный прыжок в течение 30 секунд.
Две попытки
Источники ошибок:
Прыжок на одной ноге
Задевание пилона или шеста
Минимальное требование: 42 повторения
Подтягивание из виса
Исходное положение:
Испытуемый берется за перекладину на ширине плеч (гребневой хват).
Достижение исходного положения с помощью бокса (кончик подбородка над перекладиной)
Выполнение:
Начните отсчет времени, когда будет достигнуто положение виса согнувшись.
Источники ошибок:
Неустойчивая осанка
Кончик подбородка ниже перекладины для подтягиваний
Подбородок не должен лежать на перекладине
Захват за колено
Хват шире или уже ширины плеч
(Beck & Bös, 1995)
Минимальное требование: 45 секунд
Боковой бросок медицинского мяча
Исходное положение:
Возьмите мяч (4 кг) обеими руками.
Поверните верхнюю часть тела в направлении, противоположном направлению броска - руки остаются вытянутыми, ноги согнуты
Выполнение:
Бросьте мяч как можно дальше из выпада с согнутыми ногами.
Две попытки на каждую сторону
Источники ошибок:
Заступ за линию броска
Бросок одной рукой
Вращение туловища без сгибания ног
Нарушение кинематической цепи
(Reiman & Manske, 2009)
Минимальное требование: 7,5 м
Тест CKCU
Исходное положение:
Положение для отжимания перед собой с вытянутыми руками
Руки на ширине плеч на полу в пределах разметки (90 сантиметров)
Ноги сомкнуты, тело напряжено
Выполнение:
За 15 секунд как можно быстрее поднимите руки друг над другом (кончики пальцев касаются пола за боковыми отметками).
Две попытки
Источники ошибок:
Касание линий разметки перекрывающейся рукой
Недостаточное вытягивание тела
Широкая стойка/опускание ног
(Reiman & Manske, 2009)
Минимальное требование: 23 повторения
Тест с боксерским бумерангом
Исходное положение:
Примите исходное положение перед ковриком
Выполнение:
Начните после стартового сигнала с кувырка вперед через мат.
Оббегите медицинский мяч под прямым углом к секции бокса 1, перепрыгните через секцию бокса и проползите к медицинскому мячу. Затем оббегите мяч под прямым углом, перепрыгните через него и проползите через секции бокса (2 + 3).
После секции 3 бегите вокруг мяча под прямым углом и пересеките финишную линию.
Две попытки
Источники ошибок:
Отклонение от заданного маршрута бега
Минимальное требование: ≤ 19 секунд
Спасение людей
Стартовая позиция:
Манекен лежит головой перед стартовой линией в направлении тяги.
Примите исходное положение между стартовой линией и манекеном, стоя спиной к беговой дорожке.
Выполнение:
Захватите манекен (за плечевые ремни) после стартового сигнала.
Перетаскивание манекена назад (поднимая верхнюю часть туловища от земли) вокруг поворотного маркера (конуса) обратно к стартовой точке
Три круга
Время останавливается после того, как испытуемый пересекает финишную линию
Перед приемом на работу в пожарную службу проводится медицинский тест на пригодность. Частью этого экзамена является так называемый тест PWC -170. Это тест на велоэргометре для определения выносливости. Нагрузка постепенно увеличивается. Мощность увеличивается до тех пор, пока вы не достигнете частоты сердечных сокращений 170 ударов в минуту. Многие участники не тренировались для этого, и при слишком низкой мощности пульс становится слишком высоким. Поэтому в следующем документе мы приводим рекомендации по тренировкам.
