Процедура відбору до професійної пожежної бригади Вісбадена
Робота в пожежній команді є складною і вимагає фізичної підготовки, психологічної стійкості та вміння працювати в команді. Щоб переконатися, що кандидати підходять для виконання цих завдань, пожежна служба Вісбадена проводить багатоступеневий процес відбору.
Процедура відбору у пожежній команді Вісбадена
Пожежна команда Вісбадена хотіла б надати всім зацікавленим особам можливість заздалегідь отримати вичерпну інформацію про тест на придатність до служби в пожежній охороні. Робота в аварійно-рятувальних службах є дуже складною - як фізично, так і психологічно. Саме тому тест на профпридатність є важливою частиною процесу відбору.
Після того, як ваші документи будуть перевірені і формальні вимоги будуть виконані, ви отримаєте запрошення на тест на профпридатність. Він складається з декількох частин: теоретичного тесту, спортивного тесту та практичного тесту. Якщо ви пройдете всі частини, вас запросять на особисту співбесіду.
Перед тим, як вас остаточно приймуть на роботу в пожежну службу, ви також пройдете медичний огляд, щоб переконатися, що ви відповідаєте багатьом вимогам цієї роботи.
Теоретична частина
Перший етап - теоретичний тест, який проводиться в окремий день. Залежно від його результату видаються запрошення на наступні етапи тестування.
Тест на загальне розуміння
Цей тест призначений для перевірки загального розуміння фактів та логічного мислення.
Тип: множинний вибір.
Тест з німецької мови
Цей тест призначений для перевірки письмових навичок німецької мови.
Варіант: множинний вибір.
Тест з математики
Цей тест використовується для перевірки базових арифметичних дій та загального розуміння текстових задач.
Варіант: письмова версія без використання калькуляторів або подібних електронних засобів.
Громадянська освіта
Цей тест використовується для визначення загальних знань у сфері форм правління, державних повноважень, правлячих міністрів тощо.
Варіант: письмова версія.
Практична частина
Процедура вибору Підйом бетонного блоку
Процедура вибору драбини для підйому на поворотний стіл
Лінія захисту органів дихання
Практичний тест складається з різних дисциплін. Ось кілька прикладів:
Виготовлення заготовки
Цей тест служить для визначення ручних навичок та технічного розуміння.
Виконання: практичне виконання з використанням наданих для цього інструментів та робочого обладнання
Підняття бетонного блоку
Цей тест використовується для визначення технічного розуміння, сили та спритності.
Виконання: Практичне виконання з використанням наданих інструментів та обладнання.
Підйом по поворотній драбині
Цей тест використовується для визначення висоти та фізичної витривалості.
Виконання: Практичний підйом по повністю висунутій поворотній драбині. Підйом здійснюється з використанням страхувального пояса та мотузки.
Курс захисту органів дихання
Цей тест використовується для визначення страхів у замкненому просторі, спритності та навичок роботи в команді.
Виконання: практичне проходження курсу з дихальними апаратами. Дихальний апарат не з'єднаний з маскою.
Тест на фізичну придатність
Спортивний тест
Оцінка фізичних здібностей (спортивний тест) базується на науково розроблених тестових процедурах Німецького спортивного університету Кельна. Ключові навички, такі як витривалість, сила, швидкість, реакція, координація та рівновага , перевіряються та оцінюються загалом у дев'яти дисциплінах. Порядок виконання вправ може змінюватися під час тестування.
Спортивний тест у професійній пожежній команді Вісбадена проводиться відповідно до специфікацій Кельнського спортивного університету. Кандидатам, які не тренуються регулярно, ми рекомендуємо навчальну програму Кельнського спортивного університету, яка спеціально готує до виконання вимог тесту на профпридатність.
Дисципліни
Балансування
Початкове положення:
Прийміть вихідну позицію перед плоскою коробкою
Виконання:
Підніміться по балансувальній балці над коробкою
Пробігти по балці і переступити через медичний м'яч
Візьміть мішок з піском (вага 5 кг) - перенесіть мішок з піском однією рукою до початку балки - після півоберту перенесіть його назад іншою рукою - покладіть мішок з піском вниз
Подолати балку та спуститися над коробкою
Дві спроби
Джерела помилок:
Перенесення мішечка з піском двома руками, відсутність зміни рук
Перекидання медичного м'яча
Залишаючи балку, зістрибнути замість того, щоб зійти
(DFFA, 2010)
Мінімальна вимога: ≤ 50 секунд
Віджимання
Початкове положення:
В упорі лежачи на витягнутих руках
Руки на підлозі на ширині плечей
Ноги зімкнуті, корпус напружений
Виконання:
За командою опустити корпус з прямими руками (на 2 секунди) до кута в ліктях 90 градусів
За командою витягнути руки у вихідне положення (тривалість 2 секунди)
Можливий контроль виконання руху: при витягнутих руках з кожним повторенням необхідно торкатися шнура в області шиї
Джерела помилок:
Відсутність розгинання тулуба
Неповне розгинання/згинання рук
Опускання верхньої частини тіла або ніг
Мінімальна вимога: дванадцять повторень
Поперемінні стрибки
Початкове положення:
Стоячи боком біля перекладини (висота перекладини 33 сантиметри)
Виконання:
Перестрибнути через планку на обох ногах, боком
Зараховується кожен окремий поперемінний стрибок протягом 30 секунд
Дві спроби
Джерела помилок:
Стрибок на одній нозі
Перекидання пілона або жердини
Мінімальна вимога: 42 повторення
Вис на згинах
Початкове положення:
Учасник тестування береться за перекладину на ширині плечей (гребінчастий хват)
Повернутися у вихідне положення за допомогою коробки (кінчик підборіддя над перекладиною)
Виконання:
Засікайте час, коли досягнуто положення вису зігнувшись
Джерела помилок:
Нестійка постава
Кінчик підборіддя нижче перекладини
Підборіддя не повинно знаходитись на перекладині
Підсідний хват
Хват ширший або вужчий за ширину плечей
(Beck & Bös, 1995)
Мінімальна вимога: 45 секунд
Бічний кидок медичного м'яча
Початкове положення:
Візьміть медичний м'яч (4 кг) обома руками
Повернути верхню частину тулуба в напрямку, протилежному кидку - руки залишаються витягнутими, ноги зігнутими
Виконання:
Кинути медичний м'яч якомога далі з випаду зігнутими ногами
По дві спроби на кожну сторону
Джерела помилок:
Вихід за лінію кидка
Кидок однією рукою
Обертання тулуба без згинання ніг
Порушення кінематичного ланцюга
(Reiman & Manske, 2009)
Мінімальна вимога: 7,5 метрів
Тест CKCU
Початкове положення:
Віджимання перед собою на витягнутих руках
Руки на ширині плечей на підлозі в межах розмітки (90 сантиметрів)
Ноги зімкнуті, тіло напружене
Виконання:
За 15 секунд якомога швидше дотягнутися руками одна до одної (кінчики пальців торкаються підлоги за бічними маркерами)
Дві спроби
Джерела помилок:
Торкання ліній розмітки накладеною рукою
Відсутність розгинання тулуба
Широка стійка на ногах / опускання ніг вниз
(Рейман і Манске, 2009)
Мінімальна вимога: 23 повторення
Тест на бумеранг з коробкою
Початкове положення:
Прийміть вихідне положення перед матом
Виконання:
Почніть після стартового сигналу з перекиду вперед по мату
Оббігти медичний м'яч під прямим кутом до секції боксу 1, перестрибнути через секцію боксу і проповзти до медичного м'яча. Потім оббігти м'яч під прямим кутом, перестрибнути і проповзти через секції боксів (2 + 3)
Після секції 3 оббігти м'яч під прямим кутом і перетнути фінішну лінію
Дві спроби
Джерела помилок:
Відхилення від заданого маршруту бігу
Мінімальна вимога: ≤ 19 секунд
Рятування людей
Стартова позиція:
Манекен лежить головою перед лінією старту в напрямку тяги
Прийміть вихідне положення між стартовою лінією та манекеном спиною до бігової доріжки
Виконання:
Візьміть манекен (за плечові ремені) після стартового сигналу
Перетягнути манекен назад (відриваючи верхню частину тіла від землі) навколо поворотного знаку (конуса) назад до місця старту
Три кола
Час зупиняється після того, як обстежуваний перетне фінішну лінію
Джерела помилок:
Перекидання конуса
Неповний перетин фінішної лінії
Відпочинок з опорою на манекен (одне попередження)
Перед прийомом на роботу в пожежну службу проводиться медичний огляд на придатність. Частиною цього обстеження є так званий тест PWC -170. Це тест на велоергометрі для визначення витривалості. Навантаження поступово збільшується. Потужність збільшується до тих пір, поки ви не досягнете частоти серцевих скорочень 170 ударів на хвилину. Багато учасників не тренувалися для цього, і їхній пульс буде занадто високим, якщо потужність буде занадто низькою. Тому в наступному документі ми надали рекомендації щодо тренувань.
