Μετάβαση στο περιεχόμενο
Ιδρυτικό πορτρέτο

jubellaune (ατομική επιχείρηση)

Αλλαγή; Φυσικά υγιής! Υγιεινή αλλαγή; Τι υποτίθεται ότι είναι αυτό; Η αλλαγή είναι αναπόφευκτο μέρος της ζωής μας - ανεξάρτητα από το αν είναι αυτοεπιβαλλόμενη ή επιβάλλεται από έξω, είτε στην ιδιωτική μας ζωή είτε στην επιχείρηση. Το "υγιές και χαρούμενο" δεν είναι πιθανώς το πρώτο πράγμα που συνδέουμε με τη λέξη "αλλαγή".

Μια γυναίκα με κίτρινο μπουφάν κάθεται στις πέτρες μιας όχθης και χαμογελάει στην κάμερα

Εταιρεία: jubellaune (ατομική επιχείρηση)
Ιδρύτρια: Nina Margarete Bruns
Ημερομηνία ίδρυσης: Οκτώβριος 2022
Κλάδος και εταιρεία: Υγεία, διαχείριση άγχους και διαχείριση αλλαγών

Τι σε κινητοποιεί; Ποιο είναι το σύνθημά σου; Το
μάντρα μου συνδυάζει την προσωπική ευθύνη και την ευκολία: «Πάρε τον εαυτό σου στα σοβαρά, αλλά όχι υπερβολικά!» 

Τι αφορά η ίδρυσή σου και τι είναι το ιδιαίτερο σε αυτήν;
Με τη μέθοδο B.O.O.S:T, υποστηρίζω άτομα και επιχειρήσεις να ενσωματώσουν με επιτυχία την ολιστική υγεία και τη διαχείριση του στρες σε διαδικασίες αλλαγής, χωρίς να χάσουν την ευκολία. Η μοναδική μου σύνθεση συνδυάζει βασικά εργαλεία από την Αγιουρβέδα, την αναπνοή, τη θετική ψυχολογία και τη σωματική εργασία, όπως το γέλιο, το τέντωμα, το χασμουρητό, καθώς και τα πιο σημαντικά κόλπα για να ξεκινήσεις την εφαρμογή και να συνεχίσεις. Έτσι επιτυγχάνεται υγιής αλλαγή και πραγματική μεταμόρφωση.

Ποια είναι τα πρώτα σου επιτεύγματα;
Στην αρχή δούλευα κυρίως online με ιδιώτες. Τώρα είμαι περήφανη που μπορώ να προσφέρω τα πρώτα μου επιτυχημένα σεμινάρια και εργαστήρια σε εταιρείες στο Βισμπάντεν. Αυτό είναι πολύ διασκεδαστικό και έχει μεγάλο νόημα, γιατί οι υγιείς, ανθεκτικοί και, ως εκ τούτου, αποδοτικοί υπάλληλοι είναι ο σημαντικότερος πόρος για τη βιώσιμη επιτυχία μιας επιχείρησης.

Ποια είναι η επαγγελματική σου πορεία; Αρχικά
σπούδασα διοίκηση επιχειρήσεων και τελευταία διηύθυνα το τμήμα μάρκετινγκ σε ξενοδοχειακή επιχείρηση. Φυσικά υπήρχαν προκλήσεις, αλλά η πραγματική μου έμπνευση για να συνεχίσω την εκπαίδευσή μου στο θέμα της ικανότητας διαχείρισης του στρες ήταν, ειλικρινά, τα 3 παιδιά μου. Θέλω οπωσδήποτε να μοιραστώ τα πολλά εξαιρετικά εργαλεία που γνώρισα, δοκίμασα και ανέπτυξα.

Τι σε ώθησε να ιδρύσεις τη δική σου επιχείρηση;
Είναι αστείο, αλλά η απόφαση να ιδρύσω τη δική μου επιχείρηση πάρθηκε κατά τη διάρκεια μιας επιμόρφωσης που είχε ως στόχο να με βοηθήσει να επανενταχθώ στην εργασία μετά την άδεια μητρότητας και το lockdown λόγω κορονοϊού. Συνειδητοποίησα ότι ήθελα μια αλλαγή για να βρω μια ικανοποιητική απασχόληση. Μέχρι τότε, πουλούσα στους ανθρώπους χαλαρωτικές διακοπές, στις οποίες μπορούσαν να ξεφύγουν από το άγχος της καθημερινότητας. Τώρα ήθελα να μοιραστώ με άλλους ανθρώπους πώς να δημιουργήσουν μια ζωή στην οποία δεν χρειάζονται πια διακοπές.

Ποιος σε συμβούλεψε, ποιοι είναι οι βοηθοί και οι μέντορές σου;
Οι σημαντικότεροι μέντορές μου ήταν οι διάφοροι εκπαιδευτές μου και η αισιόδοξη μαμά μου, που με ενθάρρυναν να το δοκιμάσω. Οι σημαντικότεροι υποστηρικτές μου στο δάσος των κανονισμών και των επόμενων βημάτων ήταν οι υπεύθυνοι για τη δημιουργία επιχειρήσεων της πόλης του Βισμπάντεν και διάφορα σεμινάρια στο EXINA. 

Πώς έζησες τις πρώτες μέρες ως ιδρύτρια; Πάνω
απ' όλα ένιωσα ευέλικτη, αυτόνομη και ελεύθερη. Με 3 μικρά παιδιά, ήταν πολύτιμο το γεγονός ότι μπορούσα να οργανώνω το ωράριό μου με ευελιξία και να εργάζομαι από το σπίτι. Τώρα είμαι χαρούμενη που μπορώ να επεκτείνω την προσφορά μου και επιτόπου. 

Ποια ήταν η μεγαλύτερη πρόκληση που αντιμετώπισες και πώς την ξεπέρασες;
Η μεγαλύτερη πρόκληση για μένα είναι μάλλον η περιέργεια και η ανυπομονησία μου. Γιατί, παρόλο που η αγάπη μου για τις αλλαγές είναι ένα σημαντικό πλεονέκτημα – το οποίο μοιράζομαι και στα coaching μου – έχει φυσικά και τις δυσκολίες της. Στο πλαίσιο της διαμόρφωσης των υπηρεσιών μου, πρέπει να εξασκηθώ στο να μην δοκιμάζω κάτι καινούργιο πολύ γρήγορα, αλλά να δίνω σε μια ιδέα τον απαραίτητο χρόνο για να γίνει επιτυχημένη.

Πώς προβάλλεις την επιχείρησή σου; Ποια είναι η καλύτερη ιδέα μάρκετινγκ που έχεις;
Η πιο σημαντική επαγγελματική μου κάρτα είναι σίγουρα η ιστοσελίδα μου, ειδικά για τα online μαθήματα και τα ατομικά coaching, όπου με βρίσκουν. Φυσικά, είμαι και στα social media, με μεγαλύτερη ή μικρότερη συχνότητα. Μέχρι τώρα, το Instagram ήταν για τους ιδιώτες πελάτες, τώρα θέλω να χρησιμοποιήσω και το LinkedIn, για να με βρίσκουν οι επιχειρήσεις. Για τις προσφορές μου προς επιχειρήσεις, θέλω να χρησιμοποιήσω περισσότερο και τα τοπικά μέσα ενημέρωσης. Φυσικά, η καλή διαφήμιση από στόμα σε στόμα είναι πολύτιμη.

Πώς χρηματοδότησες την ίδρυση της επιχείρησής σου;
Δεδομένου ότι προσφέρω coaching, ομιλίες, σεμινάρια και εκπαιδεύσεις, η ίδρυση της επιχείρησής μου δεν ήταν ιδιαίτερα κεφαλαιουχική. Επενδύω κυρίως σε συναρπαστικές εκπαιδεύσεις και επιμορφώσεις. Δεδομένου ότι εργάζομαι από το σπίτι ή πηγαίνω στις εταιρείες, χρειάζομαι πολύ λίγα μέσα.

Ποιο όνειρο θα ήθελες να πραγματοποιήσεις;
Ονειρεύομαι να υπάρχει ένα σχολικό μάθημα με τίτλο «Υγεία», στο οποίο τα παιδιά μας θα μαθαίνουν τα πιο σημαντικά εργαλεία για την πρόληψη, όπως η διατροφή, η άσκηση, ο ύπνος κ.λπ. Επίσης, κατά τη γνώμη μου, η ψυχική υγεία και η ικανότητα διαχείρισης του στρες πρέπει οπωσδήποτε να ενταχθούν στο πρόγραμμα σπουδών.

Συμπλήρωσε την ακόλουθη πρόταση: Αν είχα περισσότερο χρόνο, θα...
διάβαζα περισσότερα βιβλία. Στην πραγματικότητα, «δεν έχω χρόνο» σημαίνει πάντα «δεν είναι προτεραιότητα».

Ποια είναι η ιδιαίτερη συμβουλή σου: Τι θα συνιστούσες στους ιδρυτές και τις ιδρύτριες;
Καλύτερα να ξεκινήσεις ατελώς, παρά να περιμένεις να είσαι τέλειος! Φυσικά χρειαζόμαστε ένα σχέδιο, αλλά τελικά η χαρά και η ευελιξία είναι πολύ πιο σημαντικές.

Υπουργείο Οικονομίας και Απασχόλησης

διεύθυνση

Kirchgasse 47
65183 Wiesbaden

Ταχυδρομική διεύθυνση

P.O. Box 3920
65029 Wiesbaden

Σημειώσεις για τις δημόσιες μεταφορές

Δημόσια συγκοινωνία: Στάση λεωφορείου Dern'sches Gelände, Luisenplatz και Wilhelmstraße- γραμμές λεωφορείου 1, 2, 4, 5, 8, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 23, 24, 27, 30, 36, 45, 46, 47, 48, 262.

Ώρες λειτουργίας

Μπορείτε να επικοινωνείτε τηλεφωνικά με την υπηρεσία από Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 8 π.μ. έως τις 4 μ.μ. στον αριθμό που αναφέρεται στο πεδίο επικοινωνίας. Συνιστάται να κλείσετε ραντεβού εκ των προτέρων.

Επίσης ενδιαφέρον

λίστα παρακολούθησης

Επεξηγήσεις και σημειώσεις

Πιστώσεις εικόνων