jubellaune (întreprindere individuală)
Schimbare? Firește sănătoasă! Schimbare sănătoasă? Ce ar trebui să însemne asta? Schimbarea este o parte inevitabilă a vieții noastre - indiferent dacă este autoimpusă sau impusă din exterior, fie în viața privată sau în afaceri. "Sănătos și vesel" nu este probabil primul lucru pe care îl asociem cu cuvântul "schimbare".
Companie: jubellaune (întreprindere individuală)
Fondatoare: Nina Margarete Bruns
Data înființării: octombrie 2022
Domeniu și activitate: sănătate, gestionarea stresului și managementul schimbării
Ce te motivează? Care este motto-ul tău? Mantra
mea combină responsabilitatea personală și ușurința: „Ia-te în serios, dar nu prea în serios!”
Despre ce este vorba în fondarea ta și ce este special la ea?
Cu metoda mea B.O.O.S:T, sprijin oamenii și companiile să integreze cu succes sănătatea holistică și competența în gestionarea stresului în procesele de schimbare, fără a pierde ușurința. Compoziția mea unică combină instrumente elementare din Ayurveda, respirație, psihologie pozitivă și lucru corporal, precum râsul, întinderea, căscatul, precum și cele mai importante trucuri pentru a trece la implementare și a rămâne pe drumul cel bun. Astfel încât schimbarea sănătoasă și transformarea reală să aibă succes.
Care sunt primele tale succese?
La început, am lucrat mai ales online cu persoane fizice. Acum sunt mândră că pot oferi și primele mele seminarii și ateliere de succes la fața locului, în companii din Wiesbaden. Este extrem de distractiv și mi se pare foarte semnificativ, deoarece angajații sănătoși, rezistenți și, prin urmare, performanți sunt cea mai importantă resursă pentru succesul durabil al companiei.
Care este parcursul tău profesional?
Am studiat inițial economia și, mai recent, am condus un departament de marketing în industria hotelieră. Desigur, au existat provocări, dar, sincer, adevărata mea sursă de inspirație pentru a mă perfecționa în domeniul competenței în gestionarea stresului au fost cei trei copii ai mei. Doresc neapărat să împărtășesc numeroasele instrumente extraordinare pe care le-am descoperit, testat și perfecționat.
Ce te-a determinat să îți înființezi propria afacere?
În mod amuzant, decizia de a-mi înființa propria afacere a luat naștere în timpul unui curs de perfecționare profesională, care ar fi trebuit să mă ajute să reintru în câmpul muncii după concediul parental și lockdown-ul din cauza pandemiei de coronavirus. Mi-am dat seama că îmi doream o schimbare pentru a avea o ocupație satisfăcătoare. Până atunci, vindeam oamenilor vacanțe relaxante, în care puteau evada de stresul cotidian. Acum îmi doream să împărtășesc altora cum să-și creeze o viață în care să nu mai aibă nevoie de vacanțe.
Cine te-a consiliat, cine sunt ajutoarele și mentorii tăi?
Cei mai importanți mentori ai mei au fost diferiții mei formatori și mama mea optimistă, care m-au încurajat mai ales să încerc. Cei mai importanți susținători în hățișul reglementărilor și al pașilor următori au fost de fapt responsabilii cu înființarea de întreprinderi din orașul Wiesbaden și diverse seminarii la EXINA.
Cum ai trăit primele zile ca fondatoare?
M-am simțit mai ales flexibilă, autonomă și liberă. Având trei copii mici, a fost foarte valoros faptul că mi-am putut organiza programul de lucru în mod flexibil și că am putut lucra de acasă. Acum sunt bucuroasă că pot să-mi extind oferta și la fața locului.
Care a fost cea mai mare provocare și cum ai depășit-o?
Cea mai mare provocare a mea este probabil curiozitatea și nerăbdarea. Pentru că, deși dragostea mea pentru schimbare este un punct forte important – pe care îl împărtășesc și în sesiunile mele de coaching –, ea are, desigur, și dezavantajele sale. În cadrul elaborării ofertei mele, trebuie să exersez să nu încerc ceva nou prea repede, ci să acord unei idei timpul necesar pentru a avea succes.
Cum atragi atenția asupra companiei tale? Care este cea mai bună idee de marketing a ta?
Cea mai importantă carte de vizită a mea este, fără îndoială, site-ul meu web, în special pentru cursurile mele online și sesiunile de coaching 1:1, unde pot fi găsită. Desigur, sunt mai mult sau mai puțin activă și pe rețelele de socializare. Până acum, Instagram a fost pentru clienții privați, iar acum vreau să folosesc și LinkedIn pentru a fi găsită de companii. Pentru ofertele mele de afaceri, vreau să folosesc mai mult și mass-media regională. Desigur, o bună propagandă din gură în gură este extrem de valoroasă.
Cum ai finanțat înființarea afacerii tale?
Deoarece ofer coaching, discursuri, seminarii și traininguri, înființarea afacerii mele nu a necesitat un capital foarte mare. Investesc în special în cursuri de formare și perfecționare interesante. Deoarece lucrez de acasă sau merg la companii, am nevoie de foarte puțin echipament.
Ce vis mai ai de realizat?
Visez ca în școli să existe o materie numită „Sănătate”, în care copiii noștri să învețe în special despre prevenție și să cunoască cele mai importante instrumente, cum ar fi alimentația, mișcarea, somnul etc. De asemenea, sănătatea mentală și gestionarea stresului ar trebui, în opinia mea, să facă parte din programa școlară.
Completează următoarea propoziție: Dacă aș avea mai mult timp, aș... citi
mai multe cărți. De fapt, „nu am timp” înseamnă întotdeauna „nu este o prioritate”.
Care este sfatul tău special: ce le-ai recomanda fondatorilor și fondatoarelor?
Mai bine să începi imperfect decât să aștepți perfect! Desigur, avem nevoie de un concept, dar, în final, bucuria și flexibilitatea sunt mult mai importante.
Informații suplimentare
Departamentul pentru economie și ocuparea forței de muncă
adresă
65183 Wiesbaden
Adresa poștală
65029 Wiesbaden
Călătoria
Note privind transportul public
Transport public: Stația de autobuz Dern'sches Gelände, Luisenplatz și Wilhelmstraße; liniile de autobuz 1, 2, 4, 5, 8, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 23, 24, 27, 30, 36, 45, 46, 47, 48, 262.
Telefon
- +49 611 313131
- +49 611 313922
Ore de deschidere
Departamentul poate fi contactat telefonic de luni până vineri, între orele 8.00 și 16.00, la numărul indicat în câmpul de contact. Este recomandat să vă faceți o programare în avans.
