Перейти к содержимому
Портреты основателей

jubellaune (индивидуальное предпринимательство)

Перемены? Естественно, здоровые! Здоровые перемены? Что это такое? Перемены - неизбежная часть нашей жизни, независимо от того, навязаны ли они нам самими или навязаны извне, в личной жизни или в бизнесе. "Здоровый и жизнерадостный" - это, наверное, не первое, что ассоциируется у нас со словом "перемены".

Основательница Нина Маргарете Брунс

Компания: jubellaune (индивидуальное предпринимательство)
Учредитель: Нина Маргарете Брунс
Дата основания: октябрь 2022 года
Отрасль и компания: Здоровье, стрессоустойчивость и управление изменениями

Что движет вами? Каков ваш девиз?
Моя мантра сочетает в себе личную ответственность и легкость: "Относись к себе серьезно, но не слишком!"

О чем ваш стартап и что в нем особенного?
С помощью своего метода B.O.O.S:T я помогаю людям и компаниям успешно интегрировать целостное здоровье и стрессоустойчивость в процессы изменений, не теряя при этом легкости. Мой уникальный состав сочетает в себе элементарные инструменты из аюрведы, дыхания, позитивной психологии и работы с телом, такие как смех, растяжка, зевота, а также самые важные приемы, чтобы начать и затем придерживаться их. Чтобы здоровые изменения и настоящая трансформация были успешными.

Каковы ваши первые успехи?
Вначале я работал в основном онлайн с частными лицами. Теперь я горжусь тем, что могу предложить свои первые успешные семинары и мастер-классы на местах, в компаниях в Висбадене. Это очень весело и очень значимо, потому что здоровые, выносливые и, следовательно, продуктивные сотрудники - это самый важный ресурс для устойчивого успеха бизнеса.

Какова ваша профессиональная биография?
Изначально я изучал бизнес-администрирование, а в последнее время руководил отделом маркетинга в гостиничном бизнесе. Там, конечно, были свои сложности, но, честно говоря, мои трое детей стали для меня настоящей музой для дальнейшего обучения стрессоустойчивости. Я действительно хочу поделиться многими замечательными инструментами, которые я узнала, опробовала и разработала для себя.

Что послужило толчком к открытию собственного бизнеса?
Как ни странно, мое решение открыть собственный бизнес возникло во время обучающей программы, которая должна была помочь мне вернуться на работу после отпуска по уходу за ребенком и блокировки коронавируса. Я поняла, что хочу сменить работу на более полноценную. Раньше я продавала людям расслабляющий отдых, в котором они могли избежать стресса повседневной жизни. Теперь я хотела поделиться с другими людьми тем, как создать жизнь, в которой вам не нужен отпуск.

Кто вам помогал, кто ваши помощники и наставники?
Моими самыми важными наставниками были мои различные тренеры и моя оптимистичная мама, которая прежде всего поощряла меня попробовать. Самыми важными помощниками в дебрях правил и Next Steps были представители стартапов из города Висбадена и различные семинары в EXINA.

Как вы пережили первые несколько дней в качестве основателя?
Прежде всего, я чувствовал себя гибким, самостоятельным и свободным. С тремя маленькими детьми для меня было очень важно, что я могу так гибко организовывать свое рабочее время и работать из дома. Теперь я счастлива, что могу расширять свои услуги и на месте.

В чем заключалась ваша самая большая трудность и как вы ее преодолели?
Моя самая большая трудность - это, наверное, мое любопытство и нетерпение. Потому что, хотя моя любовь к переменам является важной сильной стороной, которой я также делюсь на своих коуч-сессиях, она, естественно, имеет и свои подводные камни. В рамках разработки своего предложения я все еще практикую не пробовать что-то новое слишком быстро, а давать идее время, необходимое для того, чтобы стать успешной.

А как вы привлекаете внимание к своей компании? Какова ваша лучшая маркетинговая идея?
Моя самая важная визитная карточка - это, безусловно, мой сайт, особенно для моих онлайн-курсов и коуч-сессий 1:1. Конечно, я также более или менее активна в социальных сетях. До сих пор это был Instagram для частных клиентов, но теперь я также хочу использовать LinkedIn, чтобы меня находили компании. Я также хочу больше использовать региональные медиа для предложений моей компании. Конечно, хорошая реклама из уст в уста очень ценна.

Как вы финансировали свой стартап?
Поскольку я предлагаю коучинг, ключевые выступления, семинары и тренинги, мой стартап не был особенно капиталоемким. В основном я инвестирую в интересные программы обучения и повышения квалификации. Поскольку я работаю на дому или выезжаю в компании, мне не нужно много оборудования.

Какую мечту вы хотели бы осуществить?
Я мечтаю о том, чтобы в школах появился предмет "здоровье", в рамках которого наши дети узнают о самых важных средствах, таких как питание, физические упражнения, сон и т. д., особенно о профилактике. Я также считаю, что психическое здоровье и стрессоустойчивость должны обязательно входить в учебную программу.

Пожалуйста, добавьте следующее предложение: Если бы у меня было больше времени, я бы ...
... читал больше книг. На самом деле, "нет времени" всегда означает "не приоритет".

Каков ваш особый совет: что бы вы посоветовали основателям?
Лучше начать несовершенно, чем дождаться совершенства! Конечно, нам нужна концепция, но в конечном итоге гораздо важнее удовольствие и гибкость.

Департамент экономики и занятости

адрес

Kirchgasse 47
65183 Wiesbaden

Почтовый адрес

Почтовый ящик 3920
65029 Wiesbaden

Заметки об общественном транспорте

Общественный транспорт: Автобусная остановка Dern'sches Gelände, Luisenplatz и Wilhelmstraße; автобусные маршруты 1, 2, 4, 5, 8, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 23, 24, 27, 30, 36, 45, 46, 47, 48, 262.

Часы работы

В отдел можно обратиться по телефону с понедельника по пятницу с 8 до 16 часов по номеру, указанному в контактном поле. Рекомендуется записаться на прием заранее.

Также интересно

список наблюдения

Пояснения и примечания

Зачетные фотографии