jubellaune (одноосібне володіння)
Зміна? Природно здорові! Здорові зміни? Що це таке? Зміни є неминучою частиною нашого життя - незалежно від того, чи є вони добровільними, чи нав'язаними ззовні, чи то в особистому житті, чи то в бізнесі. "Здоровий і життєрадісний" - це, мабуть, не перше, що ми асоціюємо зі словом "зміни".
Компанія: jubellaune (приватне підприємство)
Засновник: Ніна Маргарета Брунс
Дата заснування: жовтень 2022 року
Галузь та компанія: Здоров'я, стресостійкість та управління змінами
Що вами керує? Який ваш девіз?
Моя мантра поєднує особисту відповідальність і легкість: "Ставтеся до себе серйозно, але не надто серйозно!"
Про що ваш стартап і що в ньому особливого?
За допомогою свого методу B.O.O.S:T я допомагаю людям і компаніям успішно інтегрувати цілісне здоров'я та стресостійкість у процеси змін, не втрачаючи при цьому легкості. Мій унікальний склад поєднує в собі елементарні інструменти з аюрведи, дихальні практики, позитивну психологію та роботу з тілом, такі як сміх, розтяжка, позіхання, а також найважливіші прийоми, які допоможуть розпочати і продовжувати роботу. Щоб здорові зміни та справжня трансформація були успішними.
Які ваші перші успіхи?
На початку я переважно працювала онлайн з приватними особами. Зараз я пишаюся тим, що можу запропонувати свої перші успішні семінари та воркшопи на місці в компаніях у Вісбадені. Це дуже весело і відчувається дуже значущим, тому що здорові, життєздатні і, отже, продуктивні співробітники є найважливішим ресурсом для сталого успіху бізнесу.
Який ваш професійний досвід?
Спочатку я вивчав бізнес-адміністрування, а останнім часом керував відділом маркетингу в готельному бізнесі. Звичайно, там були виклики, але, чесно кажучи, мої 3 дітей були моєю справжньою музою для подальшого навчання стресостійкості. Я дуже хочу поділитися багатьма чудовими інструментами, які я вивчила, випробувала і розробила для себе.
Що стало для вас поштовхом до започаткування власного бізнесу?
Як не дивно, моє рішення розпочати власну справу з'явилося під час навчальної програми, яка насправді мала на меті допомогти мені повернутися до роботи після відпустки по догляду за дитиною та карантинних обмежень через коронавірус. Я зрозуміла, що хочу змінити роботу на таку, що приносить задоволення. Раніше я продавала людям відпочинок, де вони могли відволіктися від стресу повсякденного життя. Тепер я хотів поділитися з іншими людьми, як створити життя, в якому вам взагалі не потрібна відпустка.
Хто вам порадив, хто ваші помічники та наставники?
Моїми найважливішими наставниками були різні тренери та моя оптимістична мама, яка, перш за все, заохочувала мене спробувати. Найважливішими помічниками в джунглях нормативних актів та Next Steps були представники стартапів з міста Вісбаден та різні семінари на EXINA.
Як ви відчули перші кілька днів у ролі засновника?
Перш за все, я відчула себе гнучкою, самовизначеною та вільною. Маючи 3 маленьких дітей, це було надзвичайно цінно, що я могла так гнучко організувати свій робочий час і працювати з дому. Тепер я щаслива, що можу розширювати свої послуги і на місці.
Якимбув ваш найбільший виклик і як ви його подолали?
Мій найбільший виклик - це, мабуть, моя допитливість і нетерплячість. Тому що, хоча моя любов до змін є важливою силою, якою я також ділюся на своїх коучингових сесіях, вона, природно, також має свої підводні камені. В рамках розробки моєї пропозиції я все ще практикую не випробовувати щось нове занадто швидко, а давати ідеї час, необхідний для того, щоб вона стала успішною.
Як ви привертаєте увагу до своєї компанії?Якаваша найкраща маркетингова ідея?
Моя найважливіша візитівка - це, безумовно, мій веб-сайт, особливо для моїх онлайн-курсів та коучингових сесій 1:1. Звичайно, я також більш-менш активна в соціальних мережах. Досі це був Instagram для приватних клієнтів, але тепер я також хочу використовувати LinkedIn, щоб мене могли знайти компанії. Я також хочу більше використовувати регіональні ЗМІ для своїх пропозицій. Звичайно, хороша реклама з вуст в уста дуже цінна.
Як ви фінансували свій стартап?
Оскільки я пропоную коучинг, доповіді, семінари та тренінги, мій стартап не був особливо капіталомістким. В основному я інвестую в цікаві тренінги та програми підвищення кваліфікації. Оскільки я працюю вдома або в компаніях, мені не потрібно багато обладнання.
Яку мрію ви ще хотіли б здійснити?
Я мрію про шкільний предмет під назвою "здоров'я", в якому наші діти дізнаються про найважливіші інструменти, такі як харчування, фізичні вправи, сон тощо, особливо на тему профілактики. Я також вважаю, що психічне здоров'я та стресостійкість обов'язково повинні бути частиною навчальної програми.
Будь ласка, додайте наступне речення: Якби я мав більше часу, я б ...
... прочитав більше книг. Насправді, "немає часу" завжди означає "не є пріоритетом".
Яка ваша особлива порада: що б ви порекомендували засновникам?
Краще почати недосконало, ніж чекати досконало! Звичайно, нам потрібна концепція, але, зрештою, задоволення і гнучкість набагато важливіші.
Додаткова інформація
Департамент економіки та зайнятості
адреса
65183 Wiesbaden
Поштова адреса
65029 Wiesbaden
Подорож
Зауваження щодо громадського транспорту
Громадський транспорт: Автобусні зупинки Dern'sches Gelände, Luisenplatz та Wilhelmstraße; автобусні лінії 1, 2, 4, 5, 8, 14, 15, 16, 17, 18, 20, 21, 22, 23, 24, 27, 30, 36, 45, 46, 47, 48, 262.
Телефон
- +49 611 313131
- +49 611 313922
Години роботи
До відділу можна зателефонувати з понеділка по п'ятницю з 8:00 до 16:00 за номером, вказаним у контактному полі. Рекомендуємо заздалегідь домовитися про зустріч.