Veranstaltungskalender

Um auch im Alter fit zu sein, kann man einiges tun und es gibt einiges zu beachten. Man hat vielleicht immer mal Gelenksteifigkeit, Altersweitsicht aber auch Nachlassen des Kurzzeitgedächtnisses können den letzten Lebensabschnitt begleiten. Je früher wir diese (Warn-) Zeichen beachten, desto größer die Chance noch lange vital zu bleiben. Ein gesunder aktiver Lebensstil, aber auch Genuss gehören dazu. Was kann ich tun, um möglichst lange gesund und mobil zu sein? Wie will ich mein Leben nach der Erwerbszeit gestalten? Welche Wünsche, Träume möchte ich mir noch erfüllen? An diesem Abend geht es um Sie! Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und gehen Sie auf Ihre eigene Entdeckungsreise - auf die Suche nach den eigenen Herzenswünschen für Ihren persönlichen und gesunden Lebensabend.