Zainteresowani mogą tam w godzinach od 12:00 do 16:00 porozmawiać przy kawie i ciastku oraz zapoznać się z możliwościami samopomocy w Wiesbaden. Punkty kontaktowe samopomocy udzielają informacji na temat istniejących grup i ofert oraz odpowiadają na pytania dotyczące samopomocy. 

Oferta skierowana jest do wszystkich osób zainteresowanych samopomocą, niezależnie od tego, czy mają już doświadczenie w pracy z grupą samopomocy, czy też po raz pierwszy stykają się z tym tematem. Serdecznie zapraszamy również bliskich oraz osoby poszukujące odpowiedniej formy wsparcia dla siebie lub innych. 

„Dzień Samopomocy to doskonała okazja, by uwidocznić różnorodność i siłę samopomocy. Każdy, kto dołącza do grupy samopomocy, spotyka ludzi, którzy przeżyli podobne doświadczenia i potrafią zrozumieć jego sytuację. Taka wymiana doświadczeń może dodać odwagi i otworzyć nowe perspektywy” – wyjaśnia dr Katharina Ferrari-Kühne, pełniąca obowiązki kierownika Urzędu Zdrowia w Wiesbaden. 

Siła samopomocy polega przede wszystkim na wspólnej wiedzy opartej na doświadczeniach oraz na wzajemnym wsparciu. Grupy samopomocy mogą przeciwdziałać izolacji, wzmacniać pewność siebie i solidarność oraz wspierać ludzi w lepszym radzeniu sobie z codziennością w obliczu choroby, niepełnosprawności lub innych trudnych sytuacji życiowych. Dzięki tej wymianie osoby dotknięte problemami rozwijają ponadto kompetencje w zakresie poruszania się po systemie opieki zdrowotnej oraz wzmacniają swoje umiejętności samodzielnego radzenia sobie. W ten sposób samopomoc uzupełnia profesjonalną opiekę medyczną i psychospołeczną, nie zastępując jej jednak. 

Dzień Samopomocy został ustanowiony w 2025 roku przez Krajowe Centrum Kontaktowo-Informacyjne ds. Samopomocy (NAKOS) oraz Niemieckie Stowarzyszenie Grup Samopomocy (DAG SHG). W 2026 roku Federalne Stowarzyszenie AOK wspiera ogólnokrajową kampanię z okazji Dnia Samopomocy pod hasłem #GemeinsamStark. W całych Niemczech punkty kontaktowe samopomocy poprzez różnorodne działania zwracają uwagę na możliwości i znaczenie wspólnej samopomocy. 

Więcej informacji można znaleźć również w kalendarzu wydarzeń na stronie www.wiesbaden.de (Otwiera się w nowej karcie).