Мартина Шмид, проверенный временем тренер и коуч с более чем 20-летним стажем, представила китайскую философию кинцуги для повышения уровня энергии. Она предполагает любопытный взгляд на похитителей энергии и извлечение позитива из негативного опыта.

Она также считает, что принятие - это ключ к переменам. Вместо того чтобы слишком сильно расстраиваться из-за вещей, которые невозможно изменить, мы должны принять их и смириться с ними.

Мы должны всегда проверять уровень своей энергии, как мы каждый день проверяем заряд батареи нашего мобильного телефона. Мы также должны осознать, что у нас воруют энергию, и противостоять им с помощью наших личных источников энергии.

Роберт Стандфус, шеф-повар BENNER's Bistronomie & Catering, в продолжение основного доклада и семинара дал советы по питанию для мозга и энергии. В частности, для конференций важно сочетать блюда с энергичными продуктами и суперфудами, такими как орехи, смородина и чечевица, а также использовать региональные продукты в зависимости от сезона.

В целом требования общества к пищевым привычкам возросли, и все больше внимания уделяется здоровой пище с низким содержанием жиров. Уделяйте время еде и наслаждайтесь ею - это ключ к восстановлению энергии.

После этого участники смогли насладиться особой атмосферой Wiesbaden on Ice, выпив горячий напиток в боулинге.

С ноября по январь боулинг-грин Висбадена перед Курхаусом превращается в крупнейший в Германии передвижной каток, радующий любителей коньков всех возрастов. На катке площадью 2 500 м² на фоне освещенного Курхауса вы можете совершить множество пируэтов. Пять катков для керлинга могут быть арендованы исключительно для компаний, например, для проведения зимнего корпоративного мероприятия. Кроме того, кулинарные предложения ресторанов Висбадена и Рейнгау не оставляют желать лучшего.