Мартіна Шмід, перевірений тренер і коуч з більш ніж 20-річним досвідом, представила китайську філософію Кінцугі для підвищення рівня енергії. Це означає, що потрібно з цікавістю дивитися на крадіїв енергії та витягувати позитив з негативного досвіду.

Вона також вважає, що прийняття - це ключ до змін. Замість того, щоб надмірно розчаровуватися в речах, які не можна змінити, ми повинні прийняти і прийняти їх.

Ми завжди повинні перевіряти рівень власної енергії, так само, як ми щодня перевіряємо рівень заряду батареї нашого мобільного телефону. Ми також повинні усвідомлювати, хто краде нашу енергію, і протидіяти їм за допомогою наших особистих джерел енергії.

Роберт Штандфус, шеф-кухар компанії BENNER's Bistronomie & Catering, продовжив основну доповідь та воркшоп і дав поради щодо їжі для мозку та енергії. Зокрема, для конференцій важливо змішувати страви з енергійними продуктами і суперпродуктами, такими як горіхи, смородина і сочевиця, а також використовувати регіональні продукти в залежності від сезону.

Загалом, вимоги суспільства до харчових звичок зросли, і тепер більше уваги приділяється здоровій і нежирній їжі. Виділення часу на їжу та насолоду від неї - це ключ до поповнення рівня енергії.

Після цього учасники мали змогу насолодитися особливою атмосферою "Вісбаден на льоду" з гарячими напоями на боулінгу.

З листопада по січень вісбаденський боулінг-клуб перед Курхаусом перетворюється на найбільшу в Німеччині пересувну льодову ковзанку, що радує любителів катання на ковзанах різного віку. На льодовому майданчику площею 2 500 м² на тлі підсвіченого Курхаусу можна робити безліч піруетів. П'ять ковзанок для керлінгу також можуть бути орендовані виключно компаніями, наприклад, для зимового корпоративного заходу. Крім того, кулінарні пропозиції ресторанів Wiesbaden та Rheingau не залишають бажати кращого.