Ob auf Rhein und Main oder am Badesee: Wiesbaden und der Rheingau bieten Euch tolle SUP-Reviere für Anfänger und Fortgeschrittene. Bei SUP 2Go könnt Ihr flexible Boards mieten, abholen und selbst aufbauen. Die Komplettsets erhaltet Ihr in einem handlichen Rucksack (circa 15 Kilogramm) inklusive Board, Paddel, Luftpumpe, Kayaksitz, Drybag, Sicherheitsleine und weiterem Zubehör. Pro Board ist eine Schwimmweste inklusive. Dank Sitzfunktion und Doppelpaddel könnt Ihr die Boards auch als Kajak nutzen. Auf- und Abbau sind einfach und dauern etwa 15 bis 20 Minuten.

Abholung und Rückgabe sind nach vorheriger Vereinbarung rund um die Uhr in Wiesbaden oder Mainz möglich. Tipp: In den Sommermonaten wird eine frühzeitige Buchung empfohlen, da die Nachfrage an warmen Wochenenden besonders hoch ist.

Welche Paddellänge passt zu Euch, welcher Stand gibt Sicherheit und wie paddelt Ihr am effektivsten? Der Einstieg ins Stand-Up-Paddling ist leichter, als Ihr denkt! r begleitet Euch mit professionellen Kursen – vom Beginner-Kurs für Einsteiger bis zum Next-Level-Kurs für Fortgeschrittene.

Im RHEIN SUP Grundkurs erhaltet Ihr unter Anleitung zertifizierter SUP-Instruktoren eine fundierte Einführung. Nach einer kurzen Theorie zu Körperhaltung, Material, Paddeltechnik und Sicherheitsregeln im Schiersteiner Hafen geht es gemeinsam aufs Wasser. Ihr lernt die wichtigsten Grundschläge und baut Schritt für Schritt sicher und effizient Geschwindigkeit auf.

SUP Yoga verbindet Yoga mit dem Element Wasser. Die Übungen finden auf dem SUP-Board statt – mit dem Fokus auf Entspannung, Balance und Spaß. Vorkenntnisse sind nicht nötig: SUP Yoga ist für alle geeignet, unabhängig von Fitness oder Yoga-Erfahrung. Die Kombination aus Natur, Bewegung und Achtsamkeit hilft Euch, Stress abzubauen, im Moment anzukommen und neue Energie zu tanken.