Чи то на Рейні та Майні, чи то на озері для купання: Вісбаден та Рейнгау пропонують вам чудові місця для SUP як для початківців, так і для досвідчених. У SUP 2Go ви можете орендувати гнучкі дошки, забрати їх та самостійно зібрати. Повний комплект ви отримаєте в зручному рюкзаку (вагою приблизно 15 кілограмів), що включає дошку, весло, насос, сидіння для каяка, сухий мішок, страховочний трос та інші аксесуари. На кожну дошку надається один рятувальний жилет. Завдяки сидінню та подвійному веслу дошки можна використовувати також як каяки. Збірка та розбирання прості й займають приблизно 15–20 хвилин.

Забрати та повернути обладнання можна цілодобово у Вісбадені або Майнці за попередньою домовленістю. Порада: у літні місяці рекомендується бронювати заздалегідь, оскільки попит у теплі вихідні дні особливо високий.

Яка довжина весла вам підходить, яка позиція надає вам впевненості і як ви веслуєте найбільш ефективно? Почати веслувати стоячи простіше, ніж ви думаєте! RHEIN SUP супроводжує вас професійними курсами - від початкового курсу для початківців до курсу наступного рівня для просунутих веслярів.

На базовому курсі RHEIN SUP ви отримаєте ґрунтовний вступ під керівництвом сертифікованих інструкторів з SUP. Після короткої теоретичної частини про поставу, спорядження, техніку веслування та правила безпеки в гавані Ширштайн ви разом вирушите на воду. Ви вивчите найважливіші базові гребки і крок за кроком безпечно та ефективно нарощуватимете швидкість.

SUP-йога поєднує в собі йогу та водну стихію. Вправи відбуваються на SUP дошці - з акцентом на розслаблення, рівновагу та задоволення. Попередній досвід не потрібен: SUP-йога підходить для всіх, незалежно від рівня фізичної підготовки або досвіду занять йогою. Поєднання природи, руху та усвідомленості допомагає зняти стрес, зануритися в момент і зарядитися енергією.