El departamento de trabajo con personas mayores, la oficina de deportes, la asociación deportiva de Wiesbaden y diversas entidades dedicadas al trabajo con personas mayores ofrecen a partir de ahora la prueba de aptitud física cotidiana (AFT) para personas mayores. Con esta prueba, las personas mayores pueden comprobar su aptitud física en la vida cotidiana y determinar si su rendimiento es suficiente para llevar una vida independiente en la vejez.

La prueba de aptitud física cotidiana (AFT) es una prueba con base científica para personas mayores de 60 años que permite comprobar su capacidad física para llevar una vida independiente en la tercera edad. Incluye ejercicios de fuerza, resistencia, movilidad y coordinación.

Encontrará las fechas y la información en el siguiente folleto.