Перейти к содержимому
Общество и социальные вопросы

Двигайтесь! Подходите друг другу в пожилом возрасте

Двигайтесь!

Переживая старость

Отдел по работе с пожилыми людьми, управление по спорту, спортивный клуб Wiesbaden, а также различные организации, занимающиеся работой с пожилыми людьми, с настоящего момента регулярно предлагают пожилым людям пройти тест на повседневную физическую форму (AFT). С помощью этого теста пожилые люди могут проверить свою физическую форму в повседневной жизни и определить, достаточно ли их физических возможностей для самостоятельной жизни в пожилом возрасте.

Тест на повседневную физическую форму (AFT) — это научно обоснованный тест для людей старше 60 лет, позволяющий проверить их физическую форму для самостоятельной жизни в пожилом возрасте. Он включает в себя упражнения на силу, выносливость, гибкость и координацию.

Даты и информацию можно найти в следующем флаере.

Также интересно

список наблюдения

Пояснения и примечания

Зачетные фотографии