Il dipartimento per gli anziani, l'ufficio sportivo, l'associazione sportiva di Wiesbaden e diversi enti che si occupano di anziani offrono da subito il test di fitness quotidiano (AFT) per gli anziani. Con questo test, le persone anziane possono verificare la loro forma fisica nella vita quotidiana e determinare se le loro capacità sono sufficienti per condurre una vita indipendente nella terza età.

Il test di idoneità fisica quotidiana (AFT) è un test scientificamente fondato per persone di età superiore ai 60 anni, che consente di verificare le capacità fisiche necessarie per condurre una vita autonoma in età avanzata. Comprende esercizi di forza, resistenza, mobilità e coordinazione.

Le date e le informazioni sono disponibili nel seguente volantino.