Το Τμήμα Εργασίας για Ηλικιωμένους, το Γραφείο Αθλητισμού, ο Αθλητικός Όμιλος του Βισμπάντεν καθώς και διάφοροι φορείς που ασχολούνται με την εργασία για ηλικιωμένους προσφέρουν από τώρα και στο εξής τακτικά το τεστ φυσικής κατάστασης για ηλικιωμένους (AFT). Με το τεστ αυτό, οι ηλικιωμένοι μπορούν να ελέγξουν τη φυσική τους κατάσταση στην καθημερινή ζωή και να διαπιστώσουν εάν η απόδοσή τους είναι επαρκής για μια ανεξάρτητη ζωή στην τρίτη ηλικία.

Το τεστ φυσικής κατάστασης για την καθημερινότητα (AFT) είναι ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο τεστ για άτομα άνω των 60 ετών, με σκοπό την αξιολόγηση της φυσικής τους ικανότητας για μια ανεξάρτητη ζωή στην τρίτη ηλικία. Περιλαμβάνει ασκήσεις δύναμης, αντοχής, ευκινησίας και συντονισμού.

Μπορείτε να βρείτε τις ημερομηνίες και τις πληροφορίες στον παρακάτω φυλλάδιο.